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/image%2F1457852%2F20150515%2Fob_0b650d_drops-of-water-green-leaf-955.jpg "Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY - ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.Ce blog présente les activités de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : méditation, enseignants de yoga, réflexion, son journal \"AmiYOGA\" et sa bibliothèque. L'UCY s'intéresse au yoga, en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.")
Top articles
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Yoga : stage d'été
sur le thème "Retrouver le silence" du 24 au 28 juillet 2023 à Doucier - au bord du lac de Chalain, Anne-Marie Meudre professeure de yoga, adhérente à l'UCY vous propose un stage dans le jura pour vous ressourcer cet été ! « Le yoga est l’apaisement,...
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le Bâillement, une thérapeutique naturelle
"Devant l’émerveillement qu’avait été pour moi la redécouverte de toute la richesse contenue dans un bâillement, l’envie me vint d’écrire un petit ouvrage sur : « le bâillement, mon guru »." Noëlle Perez-Christiaens En effet chaque posture de yoga trouvait...
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Atelier découverte : Mieux-être, une bulle pour soi !
bulletin d'inscription - 20.01.24 atelier mieux être Myriam Galland .pdf Animé par Myriam GALLAND Guide en développement personnel, Génératrice de Paix intérieure et d’éveil de Conscience SAMEDI 20 Janvier 2024 14 H 30 à 17 H 30 programme : Clés et outils...
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PROGRAMME DES ACTIVITES 2023.2024
programme activité UCY pour 2023.2024 - programme UCY 23.24 .pdf JOURNEE PORTES OUVERTES SAMEDI 07 OCTOBRE 2023 SEANCES GRATUITES COURS de YOGA offerts par des enseignants adhérents à l’UCY ( sur inscription) DESHERBAGE de la bibliothèque EXPOSITION...
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Expérience d’enseignement de Yoga à la ligue contre le cancer
Les Carnets du Yoga N°407 – Mai 2022 Christiane Humbert et Roland Schaaf, tous deux enseignants de yoga de l’énergie nous parle de leur expérience d’enseignement dans le cadre de la Ligue contre Cancer à l’antenne de Strasbourg depuis 2017. Deux cours...
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La patience, qualité mentale favorisant la méditation
« Aujourd’hui, comme tous les jours, nous nous réveillons vides et terrifiés. Mais, avant d’ouvrir le tiroir de notre cerveau, écoutons la musique dans notre cœur. » Rūmī, poète persan XIIIe siècle. La méditation de pleine conscience, c’est exactement...
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GROUPE DE RÉFLEXION "se remettre en ordre"
Thème de l’année : « Se Remettre en Ordre » : "Mettre en accord nos actes avec notre Moi profond, pour vivre dans le quotidien l'enthousiasme qui est source de vie". Agir, Réfléchir, Accepter, (Tapas, Svadhyaya, Isvara Pranidhana) pour éliminer les causes...
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Atelier 'découverte' « Le courage d'être soi »
BULLETIN INSCRIPTION LE COURAGE D'ETRE SOI 22.10.22 B. BERNARD - BULLETIN INSCRIPTION LE COURAGE D'ETRE SOI 22.10.22 B.BERNARD.pdf Animé par Bruno BERNARD Accompagnateur en bien-être - Art-du-souffle, Thérapeute samedi 22 octobre 2022 14 H 30 à 17 H...
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PROGRAMME DES ACTIVITES 2022.2023
- PROGRAMME ACTIVITES UCY 22.23 .pdf "J OURNEE PORTES OUVERTES " SAMEDI 08 OCTOBRE 2022 de 10 H - 17 H (en continu) PROGRAMME de la journée : SEANCES de YOGA GRATUITES offerts par des enseignants adhérents à l’UCY Exposition "Le yoga et les 5 sens" Tout...
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PROGRAMME DES ACTIVITES 20212022
programme 2021.2022 - 21.22 PROGRAMME UCY .pdf Durant toutes nos activités, nous respecterons les mesures sanitaires OBLIGATOIRES. SAMEDI 02 OCTOBRE 2021 de 10 H - 17 H (en continu) "J OURNEE PORTES OUVERTES " PROGRAMME de la journée : SEANCES GRATUITES...
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Atelier yoga du rire
SAMEDI 6 FEVRIER 2016 14 H 30 à 17 H 30 Animé par Rosine ROMAIN Rosine Romain se forme dès 2010 à l'Institut du yoga du Rire Santé à Paris. - Son but est d’animer et de proposer des ateliers de rire. - En 2014 elle décide de devenir professeur et commence...
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PROGRAMME DES ACTIVITES 2024.2025
PROGRAMME DES ACTIVITES DE UCY 2024.2025 - PROGRAMME UCY 24.25 .pdf JOURNEE PORTES OUVERTES SAMEDI 05 OCTOBRE 2024 - 10 H - 17 H (en continu) SEANCES de YOGA GRATUITES sur inscription : offertes par des enseignants adhérents à l’UCY Groupe de lecture...
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Sobriété énergétique
KAIZEN Septembre / octobre 2022 - N° 64 D’après la chronique de Gilles FARCET, écrivain Il est courant de dire d'une maison qu'elle est une « passoire énergétique ». C'est aussi le cas de nombre d'êtres humains dont l'énergie fuit à tort et à travers...
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Atelier 'découverte' « Sophrologie holistique »
Bulletin d'inscription atelier sophrologie holistique - 21.12.04 Atelier SOPHROLOGIE C. MEJAT .pdf Animé par Claudine MEJAT Sophrologue-hypnothérapeute Samedi 04 Décembre 2021 14 H 30 à 17 H 30 Thème : LE LACHER PRISE SUR LES EMOTIONS Le but est de permettre...
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Le yoga fait sa rentrée en lycée professionnel
Les carnets du yoga Avril 2020 – n° 383 D’après la rubrique « Vu d’ici » - Françoise Cappelle Au lycée Darius Milhaud, au Kremlin Bicêtre (Val de Marne), le yoga s'invite auprès d'un groupe d'élèves auxiliaires de puériculture. Une première ! « Eh ! Madame,...
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Cet été 2022, continuez le yoga !
BULLETIN INSCRIPTION - Inscription Cours Yoga été JGD .pdf Sur une proposition de Jacqueline GATEAU DOUCET Professeure de yoga, certifiée de l’Ecole Française de Yoga (EFY de Lyon ) - membre adhérente à l'UCY Du 11 juillet au 03 août Sur inscription préalable...
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Atelier 'découverte' "Journée Yoga sur Chaise "
Bulletin d'inscription Atelier Yoga sur Chaise 18.10.20 - 20.21 Atelier Journée yoga sur chaise 18.10.20 J. Margier .pdf Animé par Jeannot MARGIER Enseigne à l'année le Hatha-Yoga à Die, au pied du Vercors. www.jeannot-yoga.fr DIMANCHE 18 Octobre 2020...
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Détoxication du système respiratoire
Plantes et santé n° 177 Mars 2017 – D’après un dossier sur la détoxication Les poumons sont les principaux organes du système respiratoire. Au nombre de deux, ils sont situés dans la cage thoracique. Leur rôle est de filtrer l’air que l'on inspire en...
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Les dents, baromètre de notre santé
Alternative Santé N° 118 Décembre 2023 D’après un article d’Elise Kuntzelmann Quand les dents vont mal, c’est que le corps va mal. Alors, savoir écouter, regarder, prendre soin de ses dents avant qu’il ne soit trop tard, est un acte de prévention indispensable....
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Période exceptionnelle et yoga
Le Journal du yoga Septembre 2020 - N° 219 Chronique santé du Dr Lionel Coudron. Directeur de l’Institut de YogaThérapie Nous traversons tous une période exceptionnelle sur le plan sanitaire et économique qui nous apparaît surréaliste depuis plusieurs...
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Atelier découverte : « Initiation au chant de l’Inde du Nord »
bulletin inscription - 24.03.09 atelier chant de l'Inde M. Line Aubry .pdf SAMEDI 09 Mars 2024 14 H 30 à 17 H 30 Animé par Marie-Line Aubry Musicienne Dhrupad Disciple de Pandit Pushpraj Koshti (Bombay) Cheffe de chœur diplômée (Châlon-sur-Saône) ATELIER...
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ATELIER découverte BIODANZA
SAMEDI 23 JANVIER 2016 14 H 30 à 17 H 30 La Biodanza® permet de renouer avec le plaisir du mouvement, avec les joies simples et essentielles du ressenti, de l’expression, de la rencontre. Elle développe progressivement et durablement un plaisir de vivre...
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Atelier découverte « YOGA NIDRA, relaxation profonde »
Bulletin inscription atelier yoga nidra 05.04.25 - BI atelier yoga nidra Romy Randrianasolo 05.04.25 .pdf SAMEDI 05 Avril 2025 14 H 30 à 17 H (accueil 14h) YOGA NIDRA relaxation profonde Matériel à apporter : Prévoir des vêtements adaptés, souples, plaid...
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Dissoudre l’anxiété par le yoga
LE JOURNAL DU YOGA Aout 2020 n°218 D’après un article d’Emile LOZEVIS Solution pour dissoudre l’anxiété par le yoga : Comment répondre et se comporter face aux événements anxiogènes auxquels nous devons faire face et aux médias qui, parfois, leur donnent...
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Et si on reprenait le yoga ?
Regardez, écoutez la nature : que nous dit-elle ? Eh bien, que la vie est plus forte que tout et qu’il faut avoir confiance en cette force de vie ! Les cours se sont stoppés nets il y a 6 mois maintenant, et depuis…. Nous avons vécu et entendu tant de...