PROGRAMME DES ACTIVITES 2022.2023
Publié le 10 Septembre 2022
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"JOURNEE PORTES OUVERTES "
SAMEDI 08 OCTOBRE 2022 de 10 H - 17 H (en continu)
PROGRAMME de la journée : SEANCES de YOGA GRATUITES
offerts par des enseignants adhérents à l’UCY
Exposition "Le yoga et les 5 sens" Tout le monde connait les cinq sens que sont la vue, l’ouïe, le goût, le toucher et l’odorat. Cependant ce que tout le monde ne sait pas, c’est que nous pouvons avancer vers notre être intérieur grâce à la perception que procurent les sens ! Si nous savons les écouter et les utiliser, il devient alors très facile de les intégrer à notre pleine conscience.
Groupe profs 1ère séance : un espace dédié aux enseignants de yoga, pour échanger sur leur pratique, autour du verre de l'amitié
Informations sur les cours des professeurs de yoga en Franche Comté
Découvrir nos activités - Ouverture de la bibliothèque
WEEK-END DE YOGA Animé par Sylvie MASSART
19 & 20 novembre 2022 « LA PRATIQUE COMME PELERINAGE »
Professeur de yoga à Dijon Diplômée de l’Ecole Française de Yoga de Paris, Formatrice au sein de cette école. Membre d’un groupe de recherche sur le yoga et le handicap. Pratique la calligraphie japonaise et le zen. Enseigne l’anatomie appliquée aux pratiques corporelles.
WEEK-END DE YOGA Animé par Marie Agnès BERGEON
25 & 26 MARS 2023 « LE CORPS ET SES SECRETS »
Professeure de yoga Engagée de longue date dans la tradition spirituelle de l'Inde, (Védanta, Shivaisme du Cachemire, Yoga). Elle a cofondé et dirigé pendant 12 ans l'Ecole Yoga Sadhana. Elle partage cette tradition depuis plus de 38 ans, anime des stages, des retraites et des voyages liés au chemin de vie intérieure, ainsi des rencontres autour de Ma Anandamayi avec qui elle est profondément liée.
ATELIERS ‘découverte’
Samedi 22 OCTOBRE 2022 " Le courage d’être Soi, la puissance du souffle " Bruno BERNARD Accompagnateur en bien-être
Samedi 10 DECEMBRE 2022 " Bols tibétains et Gong " Sylvie JEANNOT Praticienne en relaxation sonore aux bols tibétains
Samedi 28 JANVIER 2023 " Feldenkrais & Eutonie" Maud SERIS Animatrice eutonie et feldenkreiss
Samedi 03 JUIN 2023 " Pratique de Hatha & Raja Yoga " Anne BELLAY Professeure de yoga Energie
CAUSERIES
Samedi 05 MARS 2023 " Le comportement alimentaire » Janine BULLIARD Nutritionniste Diététicienne
Samedi 29 AVRIL 2023 " Astrologie Holistique " Patrick QUINSON Astrologue, auteur
GROUPES
Hebdomadaire : Mercredi 8h à 9h : MÉDITATION en silence Anne GUILLEMINOT Relaxologue
Trimestriel : Samedi 11h/16h : Trois Rencontres entre enseignants de yoga Jacqueline GATEAU-DOUCET Professeure de yoga
Mensuel : Samedi 9h/12h30 : d'octobre à juin - Groupe de RÉFLEXION sur " l'Equanimité : Stabiliser l’esprit !" « L'équanimité est un parfait équilibre de l'esprit. Dans cet état, enraciné dans une vision pénétrante et profonde des choses, l'esprit est inébranlable. Le Dhamma de la Forêt - Dominique BART Professeure de yoga