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        <title><![CDATA[Union Comtoise de Yoga à Besançon]]></title>
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        <description><![CDATA[Ce blog est destin&eacute; aux adh&eacute;rents de l'Union Comtoise de yoga - UCY  - ainsi qu'&agrave; toute personne s'int&eacute;ressant au yoga.Ce blog pr&eacute;sente les activit&eacute;s de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : m&eacute;ditation, enseignants de yoga, r&eacute;flexion, son journal &quot;AmiYOGA&quot; et sa biblioth&egrave;que. L'UCY s'int&eacute;resse au yoga, en tant que science de la Connaissance et &agrave; ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Le pouvoir de l’attention]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/04/le-pouvoir-de-l-attention.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 19:45:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[« Mais fais attention ! » combien de fois n’avons-nous pas entendu cette injonction nous tirer de notre rêve lorsque nous étions enfant et même plus tard. Nous pensions à autre chose qu’à ce que nous étions en train de faire. C’est ce qui est arrivé à... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Atelier  &quot;Voyage Sophronique aux sons et vibrations des Bols tibétains &quot; à Besançon]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/04/atelier-voyage-sophronique-aux-sons-et-vibrations-des-bols-tibetains-a-besancon.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 19:15:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bulletin Inscription atelier bols tibétains 25.04.2026 - BI Atelier bols chantant A. Messelot 25.04.26 .pdf ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ralentir devient urgent…]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/04/ralentir-devient-urgent.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:03:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il n’est pas content le chauffeur du taxi que je viens d’emprunter ; la nouvelle limitation de vitesse à 30 km/h imposée dans Paris lui semble absurde. J’essaie de discuter mais ça ne sert à rien. Alors je me tais et il finit par se taire. RALENTIR c’est... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Suite de Stage de Yoga avec Isabelle MORIN LARBEY à Besançon]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/02/stage-de-yoga-avec-isabelle-morin-larbey-a-besancon.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 20:20:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Retrouvez les photos du stage de yoga organisé dimanche 22 mars par l'Union comtoise de yoga à la salle de gym la Saint-Claude de Besançon
Quelques échos du STAGE Isabelle Morin Larbey est déjà venue à Besançon en 1991 les 09 et 10 février et en 2003... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les buissons du cœur]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/article-les-buissons-du-coeur-125450671.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 15:25:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand s'ouvrent les grilles de l'ego Et que fleurissent les buissons du cœur Tu t'allèges d'un passé décomposé Tu ris d'un futur antérieur Et vis un présent plus que parfait. C'est cela le bonheur qui ne passe pas. Ne te disperse plus en combats, Qui... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[La sauge et ses petits secrets….]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/03/la-sauge-et-ses-petits-secrets.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 19:41:26 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« Qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin » dicton Il existe sept cents espèces de sauge mais la sauge « officinale » de nos jardins semble rassembler toutes les vertus santé et beauté. Voici quelques-uns de ses petits secrets. La... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LIVRES PRATIQUE DE YOGA, Méditation, relaxation, massage  ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2016/04/bibliotheque-ucy-pratique-de-yoga.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 18:41:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« LES LIVRES à la BIBLIOTHEQUE de l’UCY » Mise à jour JANVIER 2026 PRATIQUE DE YOGA MÉDITATION – RELAXATION – MASSAGE LISTE PAR AUTEUR ET PAR TITRE
LISTE PRATIQUE DE YOGA PAR AUTEUR - Bibliotheque UCY - PRATIQUE YOGA - AUTEURS 18.01.2026 .pdf
LISTE PRATIQUE... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LIVRES SANTE, alimentation, environnement   ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2016/05/bibliotheque-ucy-sante-5.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 18:38:40 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« LES LIVRES à la BIBLIOTHEQUE de l’UCY » Mise à jour JANVIER 2026 Livres de santé, environnement & alimentation. LISTES PAR AUTEUR ET PAR TITRE
LISTE SANTE PAR AUTEUR  - Bibliotheque UCY - SANTE - AUTEURS 18.01.2026 .pdf
LISTE SANTE PAR TITRE - Bibliotheque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[LIVRES ROMANS, essais, poésie, contes ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2023/03/livres-romans-essais-poesie-contes.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 18:34:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« LES LIVRES à la BIBLIOTHEQUE de l’UCY » Mise à jour JANVIER 2026 ROMANS ESSAIS - POESIE – CONTES LISTE PAR AUTEUR ET PAR TITRE
LISTE DES ROMANS PAR AUTEUR - Bibliotheque UCY - ROMANS - AUTEURS 18.01.2026 .pdf
LISTE DES ROMANS PAR AUTEUR - Bibliotheque... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Causerie &quot; Venez découvrir l'IFS un modèle de psyhothérapie, une méthode et un art de vivre !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2026/01/causerie-venez-decouvrir-l-ifs-un-modele-de-psyhotherapie-une-methode-et-un-art-de-vivre.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 19:12:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gobinda Hari - GRATITUDE Voeux 2026]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/-7]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 14:34:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[GRATITUDE. A travers l'Espace et le Temps, le Divin nous envoie de grands Messagers.
BONNE ANNEE 2026 Belle et lumineuse année à toutes et à tous, que ces mois prochains atténuent nos peines et nous réparent. Puissent nos partages et nos échanges continuer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[LIVRES PHILOSOPHIE, spiritualité, psychologie ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2016/05/bibliotheque-ucy-philosophie-5.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 18:39:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« LES LIVRES à la BIBLIOTHEQUE de l’UCY » Mise à jour JANVIER 2026 LIVRES DE PHILOSOPHIE, psychologie, spiritualité orientale listes par auteurs et par titres
livres de philosophie par auteur - Bibliotheque UCY - PHILOSOPHIE - AUTEURS MAJ 05.01.2026 .pdf
livres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Vivre sa propre vie]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/12/vivre-sa-propre-vie.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 19:54:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[« Car le but du yoga, selon moi, n’est pas seulement de faire cesser l’activité chaotique du mental, mais aussi de développer la personnalité et d’amener la vie vers la perfection. En vérité, le yoga est la seule manière scientifique de faire apparaître... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quelle est la signification spirituelle d'un anniversaire ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/12/quelle-est-la-signification-spirituelle-d-un-anniversaire.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 14:47:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le journal du yoga N ° 263 - juillet août 2025 Fidèle à la transmission de Jean Klein dont il a suivi l'enseignement depuis les années 1970, Eric Baret est c onnu pour son exploration et sa transmission de la tradition non-dualiste du shivaïsme cachemire... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La joie : Revue Française de Yoga ]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/article-nous-avons-la-joie-de-vous-annoncer-les-assises-nationales-du-yoga-78068881.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 18:38:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[N°47 : La joie dans tous ses éclats En un temps où croissent les motifs de frustrations, individuelles et collectives, cultiver la joie est un acte de résistance et de courage. C’est un pari audacieux qui suppose d’accepter la souffrance et de la traverser.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Suite de Stage de Yoga avec Philippe de FALLOIS à Besançon]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/10/stage-de-yoga-avec-philippe-de-fallois-a-besancon.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 18:10:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[suite de stage : à voir les photos du stage
Quelques échos du STAGE Nous accueillons Philippe de Fallois pour la troisième fois à Besançon : Il est venu en 1977 les 29 & 30 novembre et en 2004 les 20 et 21 novembre. Nous le remercions d'avoir accepté... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[« Le yoga est un voyage »]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/11/le-yoga-est-un-voyage.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 16:34:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Journal du yoga N° 263 – juillet août 2025 par Colette POGGI Je suis philosophe, indianiste, spécialiste du sanskrit, la plus ancienne des langues indo-européennes. Je mène des recherches sur les philosophies de l’Inde, le shivaïsme du Cachemire et Abhinavagupta... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le yoga inclusif : &quot;Elle et il&quot;, pratiquent]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/10/le-yoga-inclusif-elle-et-il-pratiquent.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 14:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Journal du Yoga N°264 – Septembre/octobre 2025 D’après un article d’Aurélie Joron Le Hatha Yoga traditionnel peut être transmis de manière innovante et adaptée à chaque individu. Que vous soyez déjà professeur de yoga ou que vous travailliez avec des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Atelier découverte « Pratique de Zazen »]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/10/atelier-decouverte-pratique-de-zazen.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 15:40:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[bulletin d'inscription atelier ZA ZEN 18 octobre 2025 - atelier zazen David DEREZINSKI 18 10 2025.pdf
SAMEDI 18 Octobre 2025 14H 30 à 17H 30 PRATIQUE DE ZAZEN - Prévoir vêtements souple et confortable, avec le bas de couleur sombre - - Amener un zafu... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Suite Journée &quot;Portes Ouvertes&quot; à l'Union Comtoise de Yoga]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/09/journee-portes-ouvertes-a-l-union-comtoise-de-yoga.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 18:51:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Retrouvez les photos des portes ouvertes organisées samedi 4 octobre par l'Union comtoise de yoga à Besançon, espace Simone-de-Beauvoir
Suite de notre Journée "portes ouvertes" Le thème de l'exposition était axé sur une rétrospective en photos de nos... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[PROGRAMME DES ACTIVITES 2025.2026]]></title>
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    <pubDate>Sat, 13 Sep 2025 20:04:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[PROGRAMME ACTIVITES UCY 2025.2026 - PROGRAMME UCY 25.26 .pdf ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vivre relié]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/article-35342377.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 18:52:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[SOURCES N° 10 Janvier, Février, Mars 2009 « En définitive, nous n’avons qu’un seul devoir moral, c’est de préserver de larges plages de paix à l’intérieur de nous-mêmes, une paix de plus en plus grande, et d’en faire profiter les autres. Et plus nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quelle est la position du yoga par rapport aux sectes et mouvements sectaires ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/08/quelle-est-la-position-du-yoga-par-rapport-aux-sectes-et-mouvements-sectaires.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 17:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LES CARNETS DU YOGA N° 394 – Février 2021 Rubrique « A votre avis ...» de Catherine Ruiz Réponse de Clotilde Vic : « Le yoga, par l'expérience corporelle, l'accueil du souffle, la détente du mental, l'état d'observation, l'étude des textes propose un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Que devient la personne avec le vieillissement ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/08/que-devient-la-personne-avec-le-vieillissement.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 16:44:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LES CARNETS DU YOGA N° 394 – Février 2021 Dr Pierre Guillet Actuellement, en France, l’espérance de vie augmente d'un trimestre par an. On constate surtout que nous vivons plus longtemps en bonne santé. Cette qualité de vie dépend pour une grande part... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[UCY ]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Développement impersonnel]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.franchecomteyoga.com/2025/07/developpement-impersonnel.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 14:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le journal du yoga N° 262 - Mai juin 2025 Entretien de Valérie Libro avec Luc Bigé Luc Bigé, connu pour ses riches et originales analyses du symbolisme du corps humain, pour son approche de l’astrologie et de la mythologie grecque, pour son intérêt pour... ]]></description>
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