Les carnets du yoga N° 297 – mai 2011 D'après un article de Anne Laure Ortmans "L'assise stable, c'est La posture. Toutes les autres sont faites pour que le corps et l'esprit arrivent à être à l'aise dans l'assise. Mais l'assise, ce n'est pas uniquement...

Lire la suite

"Cherchez sans cesse à progresser en tranquillité, en bonheur, en confiance, c'est l'attitude la plus efficace. N'écoutez pas les suggestions contraires qui vous viennent du dehors." Shri Aurobindo

Lire la suite