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/image%2F1457852%2F20150515%2Fob_0b650d_drops-of-water-green-leaf-955.jpg "Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY - ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.Ce blog présente les activités de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : méditation, enseignants de yoga, réflexion, son journal \"AmiYOGA\" et sa bibliothèque. L'UCY s'intéresse au yoga, en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.")
Top articles
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Méditation pour le voyageur
Quand: Chaque fois que vous en trouvez le temps. Il n'y a aucun besoin d'avoir une heure fixe, utilisez n'importe quel moment disponible. Dans la salle de bains lorsque vous avez dix minutes, asseyez-vous simplement sous la douche et méditez. Le matin,...
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« Je respire, donc je suis »
Sources n°48 Février mars avril 2020 Entretien Nathalie Calmé avec Pierre Alais Parti pour l'Inde en 1971, Pierre Alais séjourne une année à l'ashram de Swami Shivananda, à Rishikesh, pour y étudier et pratiquer le yoga et le vedanta. Quelques années...
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la colère et la haine sont nos véritables ennemies
La colère et la haine sont nos véritables et constantes ennemies. Ce sont elles, et non pas nos adversaires occasionnels, que nous devons combattre et vaincre. Tant que nous n'aurons pas entraîné notre esprit à affaiblir leur pouvoir nuisible, ces émotions...
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Une nouvelle génération de végétariens !
PLANTES & SANTE N°165 - février 2016 D’après un article de Claire Lecoeuvre dans la rubrique « on en parle » Plusieurs écoles proposent désormais aux enfants des menus végétariens. De nouvelles pratiques qui pourraient bien permettre au végétarisme de...
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« Les racines du bien-être »
Plantes et santé N° 164 – janvier 2016 Dossier réalisé par Arnaud Lerch, traitant des vertus thérapeutiques des racines des sous-sols, La partie souterraine de la phyto est un monde mystérieux. Si nos anciens prélèvent depuis des millénaires les précieuses...
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Les bains de forêts à la japonaise
Sources N° 47 janvier 2020 D'après un article de Nathalie Calmé «Selon les deux religions officielles du Japon, le shintoïsme et le bouddhisme, la forêt est le royaume du divin», explique le Docteur Qing Li dans son livre « Shinrin Yoku, L’art et la science...
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Surmonter la déception
Plantes et Santé N°176 - février 2017 D’après un article d’Agnès Rogelet, avec Monique Jacquillet conseillère en élixirs floraux. Il faut accepter les déceptions passagères, mais conserver l’espoir pour l’éternité. Martin Luther King Contrairement à l’insatisfaction,...
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Les yogas méconnus de la langue
Infos yoga N° 124 - 22 octobre 2019 « Il y a eu un oubli fondamental dans la transmission de la posture en Occident : la langue. » Swami Rama Tirtha (1873-1906) D’après un article de Mathieu Nous utilisons notre langue pour parler, manger, déglutir et...
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Une bouffée d’optimisme
PLANTES ET SANTE n° 184 - novembre 2017 d' après un article de Aude Maillard On sait que la santé est tributaire de l’équilibre psycho-émotionnel. Les huiles essentielles peuvent avoir un impact positivant sur cette sphère nerveuse. Voici comment les...
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Viveka, le discernement
SOURCES, pour une vie reliée N° 46 – Juillet, août, septembre 2019 Par Satya Narayan Das Directeur spirituel d’un ashram situé à Vrindavan en Inde, Satya Narayan Das est aussi un érudit sanskritiste, grand connaisseur des philosophies de l’Inde. Servi...
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La littérature indienne moderne
Les Carnets du Yoga N°385 - Mars 2020 D’après un article d’Isabelle Morin-Larbey et Shamms Tchao. Ce dossier sur « La littérature indienne moderne », loin d’être exhaustif invite à un partage de coups de cœur qui nous embarque et nous informe sur l’Inde...
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Regard sur le yoga pour les enfants
SANTE YOGA N°133 - novembre 2012 Pauline Garaude. En Inde, il est traditionnel d’enseigner le yoga aux enfants et dans les écoles. En France, il s’implante progressivement …. Développer la concentration, l’écoute, le calme, la confiance… sont des qualités...
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Atelier "découverte" Yoga Nidra
Samedi 15 Février 2014 14 H à 17 H Animé par Suzanne DONNET Professeur de yoga à Besançon Ecole de yoga de Lyon avec Boris Tatzky Formation Yoga nidra auprès de Micheline Flak Programme de l'atelier : Présentation du yoga nidra Recherche intérieure du...
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Yoga et Ayurvéda
Satsang avec Micheline FLAK Le journal du Yoga N° 147 - Février 2013 rubrique mensuelle question : « Le Yoga et l'Ayurveda ont-ils partie liée ? Puis-je combiner les pratiques de l'un avec celles de l'autre ? » "L'ayurvéda, médecine traditionnelle de...
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A quoi sert la méditation ?
Satsang Micheline FLAK Le journal du yoga N° 162 - juin 2015 rubrique mensuelle Question : Pourquoi ce buzz autour de la méditation ? A quoi sert-elle ? Vous réagissez haut et fort face au tapage médiatique autour d'un sujet pourtant exploré depuis des...
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L'importance des "mouvements pensés"
Les Carnets du Yoga N° 278 - J uin 2009 Jean-Pierre Laffez "Les mouvements pensés" permettent une découverte intime du corps et une amélioration du schéma corporel. Le geste conscient le geste conscient développe l'attention et la concentration. Un exemple...
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Peut-on éviter la souffrance grâce au savoir ?
Qu’en dit Patanjali ? Les carnets du yoga N° 303 - Janvier 2012 Article de Françoise Mazet « La compréhension que j’ai de ce texte, je la dois à Vimala Thakar avec laquelle j’ai eu le privilège de travailler plusieurs années. Toutes les citations sont...
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Hommage à Vimala Thakar
Les Carnets du Yoga N° 278 - J uin 2009 « Méditer c'est entrer en communion directe avec la vie telle qu'elle est réellement » Vimala Thakar Par Patrick Delhumeau Parmi les grands maîtres spirituels de notre époque, Vimala Thakar était une femme libre,...
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Kâma, "le désir" un des quatre purushtarta
LES CARNETS DU YOGA N° 275 - Mars 2009 Louis Moline. Kâma se place au troisième rang des mobiles de l'action humaine. Le premier est Dharma, le devoir et le deuxième Artha, la richesse. Ils dépendent les uns des autres, il faut que le premier soit satisfait...
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Les "Yoga Sutra" de Patanjali : le chapitre de la pure conscience
LES CARNETS DU YOGA N°281 - novembre 2009 La proposition du yoga, le but ultime de la pratique sont clairement expliqués dans les quatre premiers sûtra. Atha yoga anushâsanam - 1.1 « Maintenant, le yoga va vous être complètement enseigné. » . Atha : maintenant...
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Etre heureux
LE JOURNAL DU YOGA N° 171 - avril 2016 Chronique santé du Dr Lionel Coudron Qu'est-ce que le bonheur ? Cette question, qui est souvent au cœur des débats philosophiques, est également au centre de notre pratique de yoga. En effet le yoga abaisse notre...
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Hommage : à Yvonne Millerand
LES CARNETS DU YOGA N° 267 mai 2008 Un hommage est rendu à Yvonne Millerand décédée il y a un an, en mai 2007. Yvonne a donné sa vie à la transmission du yoga, elle a été membre fondateur des organismes de la Rue Aubriot (UNY – EFY – FNEY.) Un dossier...
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Phytothérapie : attention à l’automédication !
LES CARNETS DU YOGA N° 269 - septembre 2008 par Sylvie Rallon Tout médecin peut constater aujourd’hui l’ampleur de l’automédication par les plantes, l’impact de la publicité et la naïveté de certains patients dès qu’il s’agit de plantes, la transmission...
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« Il faut aimer ce qui se présente »
Sources n°12 Août/septembre/octobre 2009 Extraits de l'entretien avec Eric Baret Le travail d'Eric Baret est fondé sur l'écoute respectueuse des sensations corporelles. Il s'agit bien, en effet, de vivre avec ce qui est ressenti – car une démarche spirituelle...
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pensée du jour
"Accomplir de grandes œuvres par une série de petits actes" Lao Tseu "TAO-TE- KING" Le Tao Tö King, Tao-Te-King ou Daodejing est un ouvrage classique chinois qui, selon la tradition, fut écrit autour de 600 av. J.-C. par Lao Tseu , le sage fondateur du...