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/image%2F1457852%2F20150515%2Fob_0b650d_drops-of-water-green-leaf-955.jpg "Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY - ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.Ce blog présente les activités de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : méditation, enseignants de yoga, réflexion, son journal \"AmiYOGA\" et sa bibliothèque. L'UCY s'intéresse au yoga, en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.")
Top articles
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posture du mois - A HUM
SANTE YOGA n° 103 février 2010 Par Denis BROSSIER Posture du mois Le A HUM : cette technique développe la concentration et la buddhi –trait d’union entre la conscience et le mental- ses effets sont nombreux et puissants. (Par Jean-Louis et Francis Gianfermi,...
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Regard intérieur, Visualisation, Concentration
LES CARNETS DU YOGA Numéro 323 – Janvier 2014 Pour le sens commun, la conscience est associée au cerveau et à la fonction mentale. Cependant si le cerveau recueille et traite les informations sensorielles, la conscience peut se situer partout dans l’organisme....
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Comment parler de spiritualité dans les cours de yoga ?
« LES CARNETS DU YOGA » n° 314 - Février 2013 A la question du mois posée par Éloi, réponses de Gisèle Siguier-Sauné et de Martin Merz : Gisèle évoque le choix qu’elle a fait de ne pas enseigner le yoga dans la mesure où elle enseignait déjà les textes...
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Distinguer l'urgent de l'important - la slow attitude
Santé Yoga N° 127 - avril 2012 Présenté par Monique guillin Face à la course folle qui semble nous être imposée actuellement, le mouvement pour ralentir est né. Il s'oppose à la logique de l'immédiat et de court terme de nos sociétés occidentales et vise...
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Plantes et émotions - Ne plus avoir honte
Plantes & santé N° 111 mars 2011 Revue présentée par Monique Guillin d'après un article de Benoîte Taffin, avec Béatrice Rawson, thérapeute spécialiste des fleurs du bush australien. La honte est un sentiment universel dont l'origine est variable en fonction...
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Ne vous faites plus de bile ! - une diète de 24 h pour repartir du bon pied !
Quelle santé - n° 44 décembre 2009 Revue présentée par Monique Guillin Lorsque l'on mange beaucoup ou très gras, la vésicule biliaire se contracte pour libérer la bile qui permettra de digérer les graisses. La digestion est un phénomène qui commence avec...
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L’huile d’olive l’alliée du régime crétois
QUELLE SANTE Mieux consommer bio N° 41 septembre 2009 Revue présentée par Dominique Bart L’huile d’olive est est parée de mille vertus ! L'huile d'olive est synonyme de bonne santé, les Crétois réputés pour être les plus gros consommateurs d’huile d’olive,...
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pensée du jour
" Lorsque le souffle est agité, l'esprit est agité. Lorsque le souffle est immobile, l'esprit est immobile, le yogin atteint la fixité." Hathayogapradipika, I,2,op.cit. "Cette citation met en relief la corrélation qui existe entre le corps et l'esprit....
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les risques du système OGM
Plantes et Santé n° 129 - novembre 2012 D'après un article de Claire Lecoeuvre Petit rappel historique La première plante génétiquement modifiée (PGM) date de 1983. Ensuite a suivi la mise sur le marché d’une plante transgénique de tabac en Chine en 1990....
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" Que faire contre le « vagabondage » mental ? "
SANTE YOGA N° 121 - Octobre 2011 présentée par Bernadette GUIGNOT D’après une article de Clara TRUCHOT. Une lectrice de cette revue demande : " Que faire contre le « vagabondage » mental qui l’assomme ? " En effet, le travail moderne nous impose des heures...
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Nous sommes ce que nous mangeons et buvons.
Quelle santé N° 46 – février 2010 Revue présentée par Monique Guillin Un psy dans mon assiette Les aliments et les boissons que nous ingurgitons agissent sur nos facultés psychiques. Nous sommes ce que nous mangeons et buvons, physiquement, mentalement...
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Vaincre le harcèlement
SANTE YOGA N° 120 - Septembre 2011 Revue présentée par Christiane Delabre D’après un article d’Isabelle Clerc Le harcèlement moral est un problème de plus en plus souvent abordé dans les médias... Pierre Bonnasse , l’auteur du livre :«Vaincre le harcèlement...
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Energie des arbres
Plantes et santé N° 134 Avril 2013 D’après un article de Yann Kirdek. Le laurier noble Il est le seul représentant chez nous de cette famille des Lauracées, riche en propriétés aromatiques, qui compte 45 genres et plus de 1000 espèces. Importé d’Asie...
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Prendre le chemin des plantes exotiques…
Plantes et Santé N° 130 Décembre 2012 D’après un article de Claire Lecoeuvre Venues de contrées lointaines, ces plantes régulièrement mises en vedette parfois sur un mode éphémère, contribuent néanmoins à nous remettre sur le chemin de la santé. "L’utilisation...
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Que vous avez de belles dents !
Plantes et santé N° 123 Avril 2012 Présenté par Christiane Delabre D’après un article de Vincent Delbecque Pour entretenir l’équilibre de la flore bactérienne buccale une alimentation saine est primordiale. Prévenir l’acidification de la salive est essentielle...
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Relancer le système lymphatique
Plantes & santé N° 121 – février 2012 Présenté par Dominique Bart D’après un article de Aude Maillard Le système lymphatique est longtemps resté empreint de mystère . Aujourd’hui les connaissances médicales ont mis en évidence son implication dans le...
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Roger Clerc et le Yoga de l’Energie
Les Carnets du yoga n°266- avril 2008 par Dominique Bart Portrait : Roger Clerc 100ème anniversaire de sa naissance et 10ème anniversaire de sa mort. Fondateur du Yoga de l’Energie, homme de terrain, simple et profond, valorisant la vie quotidienne. Bon...
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Samtosha – le contentement
Revue VINIYOGA N° 14 – juin 1987 Essai – Groupe de travail : C et JP Berlioz, J. Cauboden, N Gessler, M Gromei. Le Paon se plaignant à Junon Le Paon se plaignait à Junon : Déesse, disait-il, ce n'est pas sans raison Que je me plains, que je murmure :...
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Regard sur : Le corps tantrique
« LES CARNETS DU YOGA » n° 287 / mai 2010 D'après un article de Liliane Cattalano Corps d’énergie En tous temps, l’Inde a traqué la connaissance dans les analogies entre microcosme et macrocosme, et les yogin s e sont plongés dans une investigation méthodique...
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SOURCES- janvier-février-mars 2009
N° 10 Janvier, Février, Mars 2009 par Dominique Bart « En définitive, nous n’avons qu’un seul devoir moral, c’est de préserver de larges plages de paix à l’intérieur de nous-mêmes, une paix de plus en plus grande, et d’en faire profiter les autres. Et...
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HORMONE YOGA : L’ALTERNATIVE NATURELLE
SANTE YOGA – MARS 2010 Le Journal des techniques du bien-être Revue lue par Bernadette GUIGNOT HORMONE YOGA : L’ALTERNATIVE NATURELLE Dinah Rodriguez a créé, il y a 18 ans, « Hormone Yoga » afin d’aider les femmes face aux problèmes et symptômes liés...
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« les cadeaux de la nature pour hiver lumineux »
PLANTES ET SANTE, N° 152 - Décembre 2014 Pendant la saison froide, la vie moderne, sans parler des fêtes de fin d'année, ne nous invite pas à ralentir notre rythme de vie, ce dont notre corps aurait pourtant besoin. Mais si la nature nous impose sa rudesse,...
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Végétarisme, avons-nous le choix ?
Plantes & Santé n° 145 - avril 2014 d'après un article d'Arnaud LERCH. Notre rapport collectif aux produits animaux ou dérivés d’animaux est pour le moins ambivalent. Et cela ne date pas d’hier. Au cours de notre histoire, la viande a été en effet l’aliment...
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Le bon geste : « Chassez les courbatures et les crampes »
« PLANTES ET SANTE » n° 131 / Janvier 2013 Activité physique…, mais aussi jardinage ou bricolage ! les courbatures apparaissent généralement dans les 12 heures qui suivent l’effort et peuvent durer jusqu’à 3 jours. Pourtant on peut éviter de subir ces...
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Propos sur l'advaita -la non-dualité
L'advaita (non-dualité) est l'art suprême de laisser se déployer en nous notre véritable silence, Conscience impersonnelle... A travers ces textes, nous ne faisons que célébrer cette Conscience que nous sommes... célébration sans célébrant. (texte du...