Union Comtoise de Yoga à Besançon

Le journal du yoga Mars- Avril 2024 N° 255 D’après un article de Cécile Roubaud Le yin yoga, un yoga de la profondeur, méditatif et qui prend son temps. Une pratique contemporaine qui met l’immobilité et l’écoute au service de l’équilibre de chacune et...

Lire la suite

Bulletin d'inscription atelier sophrologie 17.05.2025 - atelier Sophrologie P. BEREAU 17 05 2025 mail +blog .pdf SAMEDI 17 MAI 2025 14 H 30 à 17 H 30 « SOPHROLOGIE Bien vieillir et vieillir bien » Programme Bienveillance-Ecoute-Equilibre-Sérénité Être...

Lire la suite

Le journal du yoga N° 260 – janvier février 2025 Le but de la pratique est de garder toujours notre esprit de débutant... Notre « esprit originel » embrasse tout en lui-même. Il est toujours riche et se suffit à lui-même. Ce qui ne veut pas dire un esprit...

Lire la suite

suite de stage : à voir les photos du stage SUITE DU STAGE : quelques Echos Nous avons accueilli Delphine Mathé dans la salle de la Gym St Claude qui est très agréable et bien chauffer pour une pratique de yoga de deux jours. Le groupe d'environ 35 personnes...

Lire la suite

Le journal du yoga N° 261 – mars - avril 2025 D'après un article de Nathalie Geetha Babouraj Imaginez-vous en voyage vers une destination mystérieuse qui respire la beauté, l’harmonie et la joie. La végétation serait luxuriante, les richesses naturelles...

Lire la suite

Bulletin inscription atelier yoga nidra 05.04.25 - BI atelier yoga nidra Romy Randrianasolo 05.04.25 .pdf SAMEDI 05 Avril 2025 14 H 30 à 17 H (accueil 14h) YOGA NIDRA relaxation profonde Matériel à apporter : Prévoir des vêtements adaptés, souples, plaid...

Lire la suite

Le Journal du yoga N° 259 Novembre Décembre 2024 Propos recueillis par Pauline Lorenceau Driss Benzouine a longtemps été Président de l’association du Yoga au Maroc, d’où il puise ses racines méditerranéennes. Son yoga est intégral avec l’idée de créer...

Lire la suite

Céline Leroy, thérapeute en étiomédecine a animé deux Ateliers à l'UCY cette année et une causerie l'an dernier. Voici le point de vue d'une participante suite à l'atelier du 1er février 2025. Le samedi 1er février, nous nous sommes retrouvés à l’Espace...

Lire la suite

Journal du yoga N°257 – été 2024 par Audrey Favreau - Rubrique « Elle et lui pratiquent » « J'ai rencontré le yoga "restauratif" à Bali durant l'été 2012. J'ai alors découvert que je pouvais réussir à me relaxer profondément en quelques minutes sans difficulté...

Lire la suite

bulletin d'inscripiton atelier initiation zazen 25.01.25 - atelier zazen David DEREZINSKI 25.01.25 .pdf SAMEDI 25 Janvier 2025 14 H 30 à 17 H 30 (accueil 14h) INITIATION A LA PRATIQUE DU ZAZEN Matériel à apporter : Prévoir des vêtements de couleur sombre...

Lire la suite

Om Shanti Om by Mandala Yoga Ashram, released 01 March 2013 "Que nos yeux soient ouverts à la merveille et au mystère de la vie". Swami Nischalananda https://www.mandalayogaashram.com/swami-nishchalananda OM SHANTI OM OM PAIX OM OM SHAKTI OM OM ENERGIE...

Lire la suite