Union Comtoise de Yoga à Besançon

Savoir être calme et serein face aux adversités de la vie… nous en rêvons tous, mais ce n'est pas toujours facile de rester zen au quotidien ! Christophe ANDRE explique ce que veut dire « être zen » et présente 4 outils pour mieux gérer son stress : un...

Les Carnets du Yoga Septembre 2016 – N°349 D’après un article de Rémy Chaloin 1ère partie - Une vie après la mort est reconnue, manifeste, quoique entourée de mystère, dans les croyances religieuses. Or les religions font parties intégrantes de toutes...

Animé par ORA JOSEPH-HAY Enseignante de Yoga depuis 1991 Diplômé de l'Ecole de yoga d’Energie d’Evian. Ora JOSEF-HAY (ex Gébus) est déjà venue à Besançon en novembre 2011. Elle a découvert le yoga en 1976 en Israël et l’enseigne au niveau professionnel...

Les carnets du yoga N ° 350 - octobre 2015 Entendue lors de la Journée Internationale du Yoga, cette présentation du « yoga dans la vie de tous les jours », faite par Patrick Tomatis, Secrétaire Général de la FNEY, Président du Syndicat National des Professeurs...

Le journal du yoga N° 162 - Juin 2015 Précurseur dans l'introduction de l'Ayurveda en France avec le Centre Tapovan, Kiran Vyas poursuit son projet éducatif, à Paris, en Normandie et en Inde. Pour lui, le yoga et l'ayurveda sont deux dons de l'Inde à...

Les causeries du samedi après-midi A l’Union Comtoise de Yoga SAMEDI 19 novembre 2016 Accueil à 14 h : ouverture de la bibliothèque (pas de réservation) Entrée gratuite, participation chapeau Causerie : 14 h 30 à 17 h Aujourd’hui la pratique de la gratitude...

Plantes et santé N° 172 Octobre 2016 D’après un article d’Adeline Gadenne On les appelle légumes secs ou légumineuses, ce sont les haricots, les lentilles, les pois secs, les fèves, les pois chiches. Ils sont peut-être la clé des déséquilibres alimentaires...

Le journal du yoga numéro 175 – septembre 2016 Le yogi Bhajan est un indien de la communauté des sikhs qui partit aux Etats-Unis pour y fonder une sangat-yoga, une communauté spirituelle. Il introduisit dans le monde occidental le Kundalini yoga, discipline...

Stages 2016 proposés par Elisabeth Alixant, Professeur de yoga adhérente à Union Comtoise de Yoga : - Stage de Yoga pour le weekend du 11-13 novembre 2016 Nous l'animerons à deux, avec David Louis. Il enseigne le Yoga en région lyonnaise, il est formé...

Plantes & santé N° 171 - septembre 2016 En Inde, hindouistes et bouddhistes portent autour du cou des mâlâs, sorte de chapelets confectionnés à partir de graines du Rudraksha . Selon les croyances, ces graines symbolisent les larmes de la divinité Shiva...

Thème de l'année 2016.2017 : « RETROUVER L’UNITE » « Soyez "Un" pour vivre dans le monde réel » « En cherchant à cultiver l’équilibre des émotions provoquées par nos désirs et nos attentes, en les mettant en lumière, (sattva) ; nous pourrons découvrir...