causerie " Pratique de la Gratitude "

        Aujourd’hui la pratique de la gratitude est le premier objet d’étude de la psychologie positive, 'la science du bonheur' comme il est commun de l’appeler. Il en ressort un outil précieux de développement personnel et de guérison. De cette conférence, vous repartirez avec non seulement les outils pratiques à emporter chez vous, mais vous aurez aussi compris pourquoi « ça marche" et quels sont les pièges à éviter dans cette pratique. 

Jean François THIRIET

Auteur de « Pratique de la gratitude, l’art d’être déjà heureux » paru aux éditions du Souffle d’or.

Une synthèse des études scientifiques sur le sujet de la gratitude, un guide pratique pour intégrer la gratitude dans sa vie et un recueil de lettres de gratitude.

.  Père de 2 enfants et consultants d’entreprise, c’est sa propre pratique qu’il confirme à la lecture des études de la psychologie positive qu’il a voulu y partager.

"J'ai écrit cet ouvrage pour partager le chemin de vie qui m'a fait sortir de mon chemin de survie. Avec les recherches qui confirmaient mon expérience, je ne pouvais que transmettre les clés de ce bonheur simple, synonyme d'abondance et de plénitude. »

Renseignements 

 C. DELABRE  : 06 82.69.63.49  

mail : yoga.union.comtoise@gmail.com