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/image%2F1457852%2F20150515%2Fob_0b650d_drops-of-water-green-leaf-955.jpg "Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY - ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.Ce blog présente les activités de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : méditation, enseignants de yoga, réflexion, son journal \"AmiYOGA\" et sa bibliothèque. L'UCY s'intéresse au yoga, en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.")
Top articles
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PRATIQUE DE HASTA MUDRA
P ratique de Yoga-Mudra pour alléger nos conditions de confinement actuel. Proposée par Jacqueline Gateau Doucet , Professeure de yoga adhérente à l’Union Comtoise de Yoga, certifié en yoga de l’énergie . Hasta signifie en sanskrit main et mudra, le fait...
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Joie du renouveau
Le journal du yoga N° 237 – avril 2022 Rubrique Satsang Par François Roux Se renouveler apporte une immense joie. Les artistes le savent, qui guettent cet instant où le neuf se crée, s'instille, se met en place. Pour que cela se produise, il faut du courage....
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Santé mentale
Le journal du yoga N° 240 - Juillet-août 2022 D’après un article de Pauline Laurenceau et les propos de Philippe Maugars. Le travail sur soi commence par la prise de conscience que nous sommes tous inter-reliés. Nous vivons aujourd’hui sous influence...
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Méditer, oui !
Les carnets du yoga Avril 2022 – n° 406 D’après la rubrique « A coeur ouvert» - François Roux Médite. Médite chaque jour. Médite là où tu te trouves. N'attends pas pour t'asseoir les lendemains qui chantent, ni les ailleurs fascinants. La méditation c'est...
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Vivre d’éternité et d’eau fraiche
Le journal du yoga n°161 - mai 2015 Prolonger à l’infini la durée de l’existence, toucher l’éternité appartient aux mythes fondateurs de nombre de civilisations. Un rêve auquel notre société n’échappe pas. Les traditions spirituelles orientales, du tao...
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Vieux, heureux, ou les deux ?
Kaizen N° 44 - novembre 2019 D'après un article de Florence Servan-Schreiber, "auteure et professeure de bonheur" Les conseils pour être plus heureux sont désormais à la portée de tous, mais est-il aussi utile d’en suivre pour vivre plus longtemps, sans...
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La Bhagavad-Gîtâ et le mot « yoga »
Les Carnets du Yoga N ° 386 - avril 2020 La Bhagavad-Gîtâ (Troisième volet) par Alexandre Astier Découvrons que le mot « yoga » très souvent employé dans la Gîtâ, présente plusieurs sens assez différents les uns des autres. Les différents commentateurs...
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Yoga prénatal : une aide précieuse
Santé yoga N°77 – octobre 2007 Des exercices simples à faire chez soi par Alexandra Peyre Les postures s’adaptent aux changements constants et rapides, presque chaque semaine de la grossesse. Peut-être aurez-vous envie naturellement de reprendre chez...
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Le don du souffle de vie
Le journal du yoga Février 2022 - N°235 D’après un article de Babacar KHANE Chers amis en l’Esprit La pandémie actuelle est venue nous rappeler qu’il n’y a pas de vie sans respiration pulmonaire et cellulaire. Le don du souffle de vie est un moment clé...
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L’énergie du ventre
Santé yoga, Le journal des techniques de bien être N° 77 Octobre 2007 D’après Isabelle Clerc Gianna Dupont enseigne le yoga de l’énergie à Paris et à Beauvais. Formée à l’Ecole française de yoga, élève de Roger Clerc, Rémy Chaloin et du Dr Réouma Cohen....
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Les vitamines dans l’alimentation
les Carnets du Yoga N° 358 – Juin 2017 D'après un article de Sylvain Taillardat. Les vitamines sont essentielles à la vie, elles sont synonymes de forme et vitalité pour beaucoup d’entre nous. Ces éléments indispensables ne sont pas synthétisés par l’organisme,...
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Yoga : stages d'été
Stages résidentiels 2022 : durée 2/3 jours et une semaine Qu’est-ce qu’un stage tout public ? Expérimenter un temps pour soi, loin des obligations quotidiennes est une façon intelligente de se ressourcer tout en apprenant. Les heures de pratique mais...
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Qu'est-ce qui me fait souffrir ?
Journal du yoga N° 253 – novembre décembre 2023 Question posée à Eric Baret Ce qui nous fait souffrir c'est la défense ! Dans les arts martiaux, ce que nous apprenons au bout de quelques années, c'est que ce ne sont pas les coups qui font mal, c'est la...
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Causerie " Le courage d'être soi "
SAMEDI 09 Avril 2022 à 14 H 30 (accueil 14h bibliothèque) " Le courage d'être soi : passer de l’estime de soi à l’estime du Soi avec la puissance du souffle » Animée par Bruno BERNARD Accompagnateur en bien-être - Art-du-souffle, Thérapeute : Rebirth,...
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Façon d'être
Les carnets du yoga N° 342 - décembre 2015 Rubique "A cœur ouvert" François Roux Ce qui se réalise – et te réalise – dans la méditation, est-ce possible dans le courant de la vie ? Oui, mille fois oui. Car la méditation est façon d'être, donc manière...
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Regardez l'horizon !
Journal du yoga N°229 – juillet 2021 d'après un article de Chloé Malet Un soleil couchant sur la mer, le Plomb du Cantal est loin... Que les vacances vous donnent l'opportunité de porter votre regard dans le lointain... Cela peut être une aide efficace...
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Pourquoi l’idée de circularité est-elle essentielle dans l'agriculture ?
La vie est fondée sur des rythmes et des cycles de régulation Tous les systèmes d'agriculture durable se distinguent par leur idée de circularité. C'est aussi le principe essentiel sur lequel Rudolf Steiner a fondé la méthode de culture biodynamique il...
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« Prenez vos pieds en mains »
ALTERNATIVES SANTÉ juin 2023 – N° 113 D’après un article de Patricia Le Vaillant Pourquoi chouchouter ses pieds ? Les pieds nécessitent une attention toute particulière , ne serait-ce que par l'observation. Nous remarquons aisément les petits désagréments...
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Le Kundalini yoga, vigueur et spiritualité.
Le journal du yoga numéro 175 – septembre 2016 Le yogi Bhajan est un indien de la communauté des sikhs qui partit aux Etats-Unis pour y fonder une sangat-yoga, une communauté spirituelle. Il introduisit dans le monde occidental le Kundalini yoga, discipline...
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Histoire de couple
Journal du yoga 233 – décembre 2021 La relation de couple ne fonctionne vraiment que lorsque chacun des partenaires se situe dans la divine disposition de donner sans cesse des énergies à l'autre et non de lui prendre. L'autre n'est pas là pour combler...
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Le yoga, des pratiques diversifiées
Journal du YOGA n° 148 mars 2014 par Céline Chadelat. : point de vue de Raphaël VOIX. Ethnologue, chargé de recherche au CNRS, Raphaêl Voix enseigne l’histoire du yoga dans différentes écoles de formations d’enseignants de yoga. Il dresse un panorama...
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Violences infantiles : une bombe sanitaire
Alternative Santé Février 2024 N ° 120 D’après un article du docteur Jean-Pierre Houppe « Il n’est pas de violence sans lendemain » écrivait Victor Hugo. Cette maxime s’applique particulièrement aux violences faites aux enfants, dont on sait aujourd’hui...
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Formation de professeur de yoga
Marie PETIGNY, professeure adhérente de l’UCY et ancienne présidente de l’Ecole de Strasbourg, nous informe qu’une nouvelle promotion débutera à la rentrée 2022. EAY : la prochaine promotion ouvre le 15 octobre 2022 ! Les inscriptions sont d’ores et déjà...
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Mudras « jeu de mains »
Une pratique très utile pour conserver ou améliorer la souplesse des articulations des mains, autant que l’élégance du geste. « LES CARNETS DU YOGA » n° 314 / février 2013 par Rémy Chaloin Symbolique de la main Par le nombre de ses doigts, la main est...
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La place de l'engagement citoyen dans votre vie centrée sur la spiritualité ?
Sources pour une vie reliée N°22 Avril/Mai/Juin 2013 Question posée à Véronique Desjardins, épouse et collaboratrice d'Arnaud Desjardins pendant 25 ans. Elle a dirigé la collection "Les Chemins de la Sagesse", aux éditions de la Table Ronde. Elle poursuit...