Union Comtoise de Yoga à Besançon

Présentation de l'éditeur - Seuil ( 2005) / Collection : Point recits " Quelques jours à peine avant que tu nous quittes, nous avons été toutes deux prises d'un fou rire à propos d'un détail tellement prosaïque concernant ta mort. /.../ Ce jour-là, donc,...

"Chaque type de posture a une finalité précise, qui induit une certaine tonalité psychique que l’on désire éclairer ou développer ; pour cela, une écoute fine de ses sensations et une pratique régulière suffisent." Voici 3 exemples de la diversité des...

Arrivée des participants ! Vue de la salle préparée avec les accessoires pour la pratique - balles de massage... Pratique de la posture debout avec un livre sur la tête à la façon des auberges espagnoles , chaque participant propose un plat salé ou sucré...

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Bonjour mon corps

Publié le 16 Mars 2011

Suite du stage de yoga animé par Armelle Bonnaire samedi 12 et dimanche 13 mars 2011 Ce stage a eu un franc succès, la qualité et la profondeur de ce qui étaient proposées a permis à chacun d'avancer dans sa démarche en yoga et en connaissance de soi....

Santé Yoga N° 113 - janvier 2011 Présenté par Monique Guillin d'après un article de Diane Louise Lassonde Selon l'écrivain François Cheng, « l'Occident se satisfait d'un dilettantisme spirituel qui tient plus de la paresse que de la sagesse ». Krishnamurti,...

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une hygiène du coeur

Publié le 26 Février 2011

Santé Yoga N° 113 - janvier 2011 Présenté par Monique Guillin D'après un article d'Isabelle Clerc Olivier Clerc est parti trouver Don Miguel Ruiz au Mexique après avoir traduit « Les quatre accords toltèques ». Une transformation rédemptrice s'en est...

A lire et à relire... Les premiers achats faits pour notre bibliothèque sont toujours d'actualité ! Vue de notre Bibliothèque lors de la journée "Portes Ouvertes" de 2009 - Article paru dans l'Est Républicain

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pensée du jour

Publié le 17 Février 2011

"L'espoir ne doit plus être tourné vers l'avenir mais vers l'invisible. Seul celui qui se penche vers son cœur comme vers un puits profond retrouve la trace perdue. Sans illusion, sans attente, sans esprit de profit ou de réussite, s'exposer au vent de...

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pensée du jour

Publié le 7 Février 2011

"Vous devez être le changement que vous souhaitez voir dans le monde." Gandhi

« DETENTE DU PLEXUS SOLAIRE AXE SUR LE DIAPHRAGME » Présentation du thème : Comment Détendre le ’’ PLEXUS SOLAIRE ’’ : . En Redécouvrant notre respiration Spontanée et Harmonieuse. · En Étirant nos muscles responsables de la tension du Diaphragme. · En...

Proposé par T a ttw a Bodh a D o m i n i q u e B é c h e t Je vous transmets ce message de toute première importance à mes yeux ! Lisez jusqu’en bas ; étonnant, déroutant, catastrophique, écœurant ! 'Notre poison quotidien' diffusé le 15 mars à 20h40...