Le journal du yoga Septembre 2019 N° 208 ABHAYA MUDRA, LE MUDRA QUI DISSIPE LA PEUR Quand vous voulez arrêter quelqu’un ou montrer que vous êtes animé de bonnes intentions , peut-être levez-vous la main, la paume tournée vers l’extérieur. Vous faites...

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En nous retirant à l’intérieur de nous-même, dans la tranquillité, pendant quelques moments chaque jour, nous sommes en contact avec ce qu’il y a de plus réel et de plus vrai en nous – qui, d’autre part, est aisément négligé et non développé. Lorsque...

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Emission " le temps de méditer" Le samedi à 19h30 par Christophe André Un été pour méditer Comment méditer peut nous aider à mieux comprendre le fonctionnement de notre esprit, de notre attention, de nos émotions. Réfléchir sur l'instant présent et sur...

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Le Journal du yoga N° 206 – juin 2019 D’après un article de Philippe Filliot L’expression sanskrite « ishvara pranidhâna » fait référence au Yoga Sûtra. Elle est traduite couramment par « la dévotion au Seigneur ». Mais comment comprendre cette composante...

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Journal du Yoga N° 206 JUIN 2019 Question à Éric Baret J’ai un choix difficile, je balance entre deux opinions. Comment savoir quelle est la bonne décision ? « L’impression de choix est une des caractéristiques de notre époque moderne. Malgré les apparences,...

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Les Carnets du Yoga - Juin 2019 n° 378 - d'après un article d’Ysé Tardan-Masquelier Dans sa forme la plus profonde, le yoga cherche à relier tous les aspects de notre Etre : Physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel et pour cela être au plus...

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Le journal du yoga Mai 2019 N° 205 D’après un article d’Estelle Lefèbvre L e mental est infaillible Rien ne lui échappe ; il contient la mémoire de notre passé. « Nous pourrions imaginer un tiroir, dans lequel est déposé un feuillet représentant fidèlement...

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LE JOURNAL DU Yoga N° 203 - mars 2019 Il est nécessaire au préalable d'envisager le terme « Yoga » dans son acceptation intégrale. Le sens étymologique est connu sous le terme de (yug) union et moins répandu sous le terme de (yuj) traduit par repos, celui...

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Journal du yoga Janvier 2019 - N° 201 Extrait de l'article de Lucille de la Reberdière. Nous baignons en permanence dans un bain de bruits asphyxiants. Pourtant choisir le calme n’est pas que reposant. Depuis des millénaires, la méditation nous enseigne...

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Le journal du yoga N°202 – février 2019 Article d’Emilie Lozevis Selon l’expérience de Sri Aurobindo, de la connaissance du Vedanta (philosophie indienne basée sur les textes, les Upanishad), et selon ma propre expérience d’enseignant, le yoga ne propose...

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KAISEN Mars avril 2019 N°43 Et si le rire devenait l’outil de développement personnel par excellence ? Des techniques de bien-être autour du rire : rigologie, yoga du rire, rirothérapie, fleurissent en France depuis une quinzaine d’années. Le but de ces...

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