/image%2F1457852%2F20150202%2Fob_16e177_logo-ucy.png){kind=logo}
/image%2F1457852%2F20150515%2Fob_0b650d_drops-of-water-green-leaf-955.jpg "Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY - ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.Ce blog présente les activités de l'association : ses stages, ateliers, causeries, ses groupes : méditation, enseignants de yoga, réflexion, son journal \"AmiYOGA\" et sa bibliothèque. L'UCY s'intéresse au yoga, en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.")
Dharana, Dhyana, Samadhi
Publié le 3 Avril 2010
SANTE YOGA
N° 85 juin 2008
/image%2F1457852%2F20250313%2Fob_572e6d_meditation-en-forme-de-fleur-13445265.jpg)
Dharana, Dhyana, Samadhi
« c’est un processus en lui-même indissociable, c’est le même mouvement qui en s’intensifiant change de nom. » -
« au cours de la concentration nous cherchons à maintenir notre attention sur un symbole, un objet… lorsqu’il n’y a plus de pensées, d’images étrangères, plus aucune interférence pendant plusieurs minutes, sans interruption, c’est la méditation ».
La méditation active : c’est l’art « d’être » dans le mouvement de la vie tout en étant "en yoga" dans l’action de la vie quotidienne.
proposé par Dominique Bart