suite de stage de yoga à Besançon avec Marie-Agnès Bergeon

Suite de stage 

Marie Agnès débute le stage en rappelant qu'elle est déjà venue deux fois à Besançon dans les années 1990.

Elle poursuit en nous parlant du yoga dans sa globalité, elle rappelle la définition du yoga comme l'union entre l'individu et l'univers, entre le fini et l'infini. Mais aussi celui d'atteler, de discipliner. Elle nous indique la référence des Yoga Sutra de Patanjali qui le définit lui comme "la cessation des modifications de la conscience". Un des buts fondamentaux est de clarifier l'esprit et de rendre le coeur plus limpide dans notre vie quotidienne, sans ce travail nos relations deviennent plus conflictuelles. Le yoga rendant notre vie plus riche dans tous les domaines. Le yoga essaie de nous garder en équilibre face à notre environnement quoiqu'il se passe, là où on est, sans prendre en charge des problèmes qui nous dépassent. Elle cite un maitre du yoga "ne pas ajouter de la confusion à la confusion". 

Le stage se poursuit par une pratique douce et équilibrée, des chants et mantra et de temps de méditation et nous délivreras les secrets du corps en nous parlant des nadis (canaux d'énergie), des chakras, etc...

Merci Marie Agnès d'être venue nous délivrer ton message très riche et très précieux.

SAMEDI 25 ET DIMANCHE 26 MARS 2023

Stage Animé par

Marie-Agnès Bergeon

Professeure de yoga engagée dans la tradition spirituelle de l'Inde (Védanta, Shivaisme du Cachemire, Yoga). Elle partage cette tradition depuis plus de 38 ans à travers stages, voyages, écoles, formations, retraites spirituelles. 

Elle a cofondé et dirigé pendant 12 ans l'Ecole Yoga Sadhana. Elle organise aussi des rencontres autour de Ma Anandamayi avec qui elle est profondément liée.

Le corps est une œuvre d'art,

un magnifique réservoir d'intelligence,

une mine de secrète connaissance.

Il est une nécessité de base de notre cheminement

et son instrument.

 La tradition du yoga nous dit que le corps est un microcosme et que l'univers que nous cherchons à connaître a toujours existé dans toute sa splendeur à l'intérieur de nos corps humains.

La pratique du yoga basée sur la transformation des énergies du corps révèle ses secrets. Progressivement, par l'intériorisation que le yoga permet, par l'art de l'écoute et l'aptitude à la concentration qu'il développe, par le nettoyage des canaux subtils qu'il opère, il nous donne accès à notre dignité et à une toute autre compréhension et expérience du corps.

Viennent l’immense paix et le silence qui peuvent alors baigner nos gestes et nos actions.

Nous verrons que la science du Yoga nous transmet l'anatomie subtile du corps, et le chemin du dévoilement de nos différents niveaux de conscience, que les écritures du Vedanta parlent des cinq enveloppes dans lesquelles est enchâssée notre Conscience la plus haute...
 

Pour nous, un des accès les plus faciles à ces perceptions est celui de la conscience de la circulation du prâna dans le corps, dans le souffle, et la compréhension de sa nature et de sa relation avec le corps physique et l'esprit.

LIEU DU STAGE : Salle « La St Claude » 37, rue Francis Clerc à Besançon

Renseignements : yoga.union.comtoise@gmail.com   

Détail programme et tarif , voir  Bulletin d’inscription à télécharger  ci-dessous :