Stage de yoga des yeux à Besançon les 10&11 Novembre 2012

Publié le 23 Octobre 2012

 

animé par :                      

 CHANTAL WEBSTER 

Enseignante de yoga et de l'Art de Voir

http://www.yoga-des-yeux.org/

 

YOGA DES YEUX / METHODE BATES :

 

« UN ART DE VIVRE

POUR UN ART

 DE VOIR »    

  

Présentation du thème :     

Ce stage propose la rencontre du  Yoga et de la méthode Bates, également appelé Yoga des Yeux. Nous pouvons grâce à une prise de conscience à la fois de notre schéma postural et de la façon dont nous utilisons nos yeux, influencer notre vision ; le docteur Bates ayant observé qu’elle variait selon nos états émotionnels et physiques.

Ces enseignements permettront de prendre conscience de votre vision dans vos activités journalières,

-      Reconnaître les mauvaises habitudes de vision et de posture pour les remplacer par les bonnes,

-      Apprendre à détendre vos yeux dans un esprit de lâcher prise, grâce à des relaxations spécifiques pour les yeux et le corps, séances de yoga nidra,

-      Changer votre regard sur le monde qui vous entoure… pour aller vers une amélioration de votre perception visuelle, et cheminer vers une certaine clarté.       

 

Animation : Chantal WEBSTER 

Enseignante de Yoga, formée à l’Ecole Française de Yoga du Sud Est (EFYSE) dirigée par Boris Tatsky.

Enseigne le Hatha Yoga traditionnel et le yoga de l’Energie de Roger Clerc depuis 1998.

 Professeur de l’ « Art de Voir », méthodes Bates, diplômée du Collège of Vision Education de Londres.

Enseigne le yoga des yeux et l’Art de Voir, méthode Bates dans la région Paca (Nice et sa Région).  Pour la contacter : http://www.yoga-des-yeux.org/

voir aussi : http://www.artdevoir.asso.fr

 

Présentation de la méthode Bates : Le Dr William H. Bates, ophtalmologue américain, né en 1860, diplômé de l’Université de Cornell aux USA, Il a consacré sa vie à la recherche pour l’amélioration de la vue par des méthodes naturelle et holistiques. Il observa grâce à un travail minutieux sur ses patients que la vue n’était pas une condition statique mais au contraire très variable selon les états émotionnels et physiques de la personne. Il démontra que les défauts de la vue peuvent être corrigés par un comportement visuel conscient et approprié.     

 

Déroulement du stage :

LIEU DU STAGE  : link Foyer du Lycée Saint Jean - Besançon

L’Accès au parking du lycée se fait par la rue Violet  (la rue est à sens unique)  

        

DEROULEMENT DU STAGE : Samedi  Accueil 13 h 30   - Pratique  14 h / 18 h 30           

            Dimanche : Accueil : 8 h 45 -  Pratique 9 h / 12 h et 13 h 30 / 15 h 30

Repas : 12 h-13 h 30  : dans un esprit de convivialité ,  chacun apporte un plat à partager salé ou sucré, boisson, couverts, (café, thé bienvenue...)

 

RENSEIGNEMENTS : Martine OEHL : Tel : 03 81 81.26.64   

Ou  mail : yoga.union.comtoise@gmail.com

 

Informations pratiques

Tarif unique : 55 €  plus adhésion 2012.2013 : 14€

Le stage est limité à 30 personnes :         

    Les inscriptions seront prises  accompagnées de leur règlement  par ordre d'arrivée.  Il n'y a pas  de  confirmation d’inscription,     nous vous prévenons si le stage est complet.

     Désistement : s'il intervient moins d'une semaine avant le début du stage ne peut donner lieu à remboursement

 

Matériel : tapis de pratique, tenue confortable, plaid de relaxation,  zafu ou banc de méditation. Les personnes qui portent des verres de contact sont priées de prendre plutôt une paire de lunettes pour le stage pour pouvoir les enlever et les remettre plus facilement.

              

Hébergement : chez l’habitant, en faire la demande lors de l’inscription. (Merci   aux personnes qui proposent un hébergement de se faire  connaître à l’avance)

ou Centre International de Séjour  tél. 03.81.50.07.54.

    

 BULLETIN D’INSCRIPTION

A Retourner  à : Martine OEHL43 avenue Villarceau   25000 BESANÇON

 

Stage limité à 30 personnes.  (Date limite d’inscription : lundi 5 Novembre 2012 -  après cette date, téléphoner)

 

 NOM, PRÉNOM :

 ADRESSE :

 

 TEL :

 E mail :

Coût du stage : Tarif unique   55 € 

Adhésion obligatoire 2012.1013 :    14 €

(à régler par chèque bancaire à l'ordre de l'UCY)

 

Êtes-vous enseignant de Yoga :    oui       non

 Date :                                 Signature :

 

 

 

 

Rédigé par UCY

Publié dans #Activités UCY

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