Publié le 25 Novembre 2020
« Aujourd’hui, comme tous les jours, nous nous réveillons vides et terrifiés. Mais, avant d’ouvrir le tiroir de notre cerveau, écoutons la musique dans notre cœur. » Rūmī, poète persan XIIIe siècle. La méditation de pleine conscience, c’est exactement...