« Aujourd’hui, comme tous les jours, nous nous réveillons vides et terrifiés. Mais, avant d’ouvrir le tiroir de notre cerveau, écoutons la musique dans notre cœur. » Rūmī, poète persan XIIIe siècle. La méditation de pleine conscience, c’est exactement...

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Journal du yoga N° 169 Février 2016 Figure de l’écologie, biologiste, écrivain, pharmacien, botaniste, chrétien. Bienveillant et spirituel, pour qui, « le corps se jardine tout comme l’âme », Jean Marie Pelt nous disait lors du yoga festival en 2013 que...

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"Cette semaine, en parlant avec un ami, je me suis rappelée une histoire que j’ai entendu raconter cet été : "Une personne compatissante, voyant un papillon lutter pour se libérer de son cocon, et voulant l’aider, écarta avec beaucoup de douceur les filaments...

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