Atelier AYURVEDA - Samedi 19 octobre 2013

 avec Sylvette PURICELLI

Conseillère en Ayurvéda,  Professeur de yoga

  Samedi 19 octobre 2013

14 H 30 à 17 H 30 Accueil 14 H 15

LIEU :

UCY - 14 Rue Violet 25000 Besançon

"Espace Associatif Simone de Beauvoir" (face au Lycée St Jean).

Renseignements : 06 51 27 39 21

 - Place limitée à 30 -  

Programme de l'atelier :

Après une présentation de l'Ayurveda, chacun pourra répondre à un questionnaire papier lui permettant de déterminer sa constitution. A partir de là, je donnerai quelques notions simples propres à chaque constitution (nutrition et mode de vie). Nous pratiquerons aussi quelques exercices à faire quotidiennement. Le but étant de favoriser l'équilibre et l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme.

Détail du programme :

Matériel -          Se munir de crayons ou de stylo.

Conférence  : - présentation de l’Ayurveda - Déterminer sa constitution personnelle : activité individuelle à partir de questionnaires photocopiés -          La nutrition et le mode de vie favorables à chaque constitution de base - Questions réponses.

Pratique : -  Une pratique émaillera les temps de conférence, elle pourra être reprise au quotidien : - Etirements, réflexologie et yoga du rire, respiration, méditation du cœur.

Présentation Sylvette PURICELLI :

 J'enseigne le yoga à THISE depuis 24 ans. 

 Je m'intéresse à l'Ayurveda depuis plus de 10 ans : J'ai fait une formation à Paris en 2000, consulté plusieurs médecins ayurvédiques à Paris, ai suivi une cure ayurvédique à Bangalore en Inde en 2001. En 2011,  j'ai suivi une formation donnée par un médecin indien en France, puis dans une clinique ayurvédique à Faridabad en Inde, aboutissant au diplôme de Conseiller en Ayurveda. J'essaie de vivre le plus possible en accord avec les principes ayurvédiques.

Bulletin à retourner avec le règlement à : Mauricette HUELIN – 4, Rue des Fluttes Agasses – 25000 Besançon

NOM, PRÉNOM :

ADRESSE :

Tel :

Mail :

Cout de l’atelier :

Adhérent : 5 € -

Si vous voulez adhérer : + 14 €

Non-adhérent : 8 €

Chèque à l’ordre de l’UCY - TOTAL : ________€