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    <title><![CDATA[Union Comtoise de Yoga à Besançon]]></title>
    <link>http://www.franchecomteyoga.com/</link>
    <description>Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY- ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga.

Ce blog présente les activités de l'association, ses stages, ateliers, causeries, ses groupes, méditation, lecture, réflexion, son journal &quot;AmiYOGA&quot; et sa bibliothèque.L'UCY s'intéresse au yoga , en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles. </description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Fri, 19 Mar 2010 18:44:45 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Fri, 19 Mar 2010 18:44:45 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>                <category>Loisirs</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[commission européenne et OGM -motivation décision du 2 mars]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-commission-europeenne-et-ogm--motivation-decision-du-2-mars-47007904.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <b><span style="font-family: Arial;">P/10/222</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Bruxelles, le 2 mars 2010</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <b><span style="font-family: Arial; font-size: 18pt;">La Commission annonce une proposition visant à</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    laisser aux États membres le choix de cultiver ou
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    non des OGM et adopte cinq décisions concernant
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    des OGM
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <em><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">La Commission européenne a annoncé aujourd’hui son intention de</span></em>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    présenter d’ici l’été une proposition visant à laisser aux États membres plus
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    de latitude pour décider de cultiver ou non des OGM. Dans le cadre juridique
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    actuel, arrêté par le Conseil et le Parlement européen, la Commission a
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    adopté aujourd’hui deux décisions concernant la pomme de terre
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    génétiquement modifiée Amflora: la première autorise la culture d’Amflora
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    dans l’Union européenne à des fins industrielles et la seconde porte sur
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    l’utilisation de produits dérivés de l’amidon d’Amflora en tant qu’aliments
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    pour animaux. La Commission européenne a également adopté aujourd’hui
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    trois décisions concernant la mise sur le marché de trois produits contenant
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    du maïs génétiquement modifié destinés à être utilisés dans l’alimentation
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    humaine et animale, mais pas pour la culture. Les cinq OGM autorisés ont
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    été examinés avec la plus grande attention, de sorte que les préoccupations
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    exprimées au sujet de la présence d’un gène marqueur de résistance aux
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    antibiotiques ont été pleinement prises en compte. La décision d’autorisation
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    de culture d’Amflora marque la fin d’une procédure entamée en Suède en
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    janvier 2003 et repose sur une somme considérable de connaissances
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    scientifiques rigoureuses.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Le commissaire à la santé et à la politique des consommateurs, John Dalli, a</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">indiqué:</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <em><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">«L’innovation responsable, tel sera mon principe directeur en matière
    de</span></span></em>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <em><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">technologies innovantes. Après un examen complet et approfondi des cinq dossiers</span></em>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    OGM qui étaient en attente, il m’est apparu évident qu’aucune nouvelle question
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    scientifique n’avait besoin d’être analysée plus avant. Toutes les questions
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    scientifiques, notamment sur le plan de la sécurité, ont été scrupuleusement
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    examinées. Tout ajournement de décision aurait vraiment été injustifié. La
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Commission européenne remplit son rôle de manière responsable en prenant ces
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    décisions, qui se fondent sur plusieurs analyses de sécurité menées au fil des ans
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    par l’Agence européenne de sécurité des aliments (l’EFSA). En parallèle, nous
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    avons entamé aujourd’hui une réflexion sur la manière d’allier un système
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    d’autorisation européen à la liberté de décision des États membres en ce qui
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    concerne la culture des OGM.»
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <span style="font-family: Arial; font-size: 12pt;">Conformément aux orientations politiques du président Barroso, énoncées en</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    septembre 2009, il a été demandé à M. Dalli de présenter d’ici l’été une proposition
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    décrivant la façon dont un système d’autorisation européen, reposant sur des bases
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    scientifiques, peut être combiné à la liberté de chaque État membre de décider s’il
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    souhaite ou non cultiver des OGM sur son territoire.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    2
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    À la suite d’une procédure complète d’autorisation, engagée en 2003, et compte
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    tenu des nombreux avis scientifiques favorables, la Commission a décidé d’autoriser
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    la pomme de terre Amflora. Cette pomme de terre génétiquement modifiée doit
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    servir à la production d’amidon convenant à une utilisation industrielle (par exemple,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    la production de papier). Cette technologie innovante contribue à optimaliser le
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    processus de production et à économiser des matières premières, de l’énergie, de
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    l’eau et des substances pétrochimiques.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    La décision prévoit des conditions de culture strictes afin d’éviter que des pommes
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    de terre transgéniques ne soient laissées dans les champs après la récolte et que
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    des graines d’Amflora ne soient répandues accidentellement dans l’environnement.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Les produits dérivés de l’extraction d’amidon utilisés comme aliments pour animaux
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    font l’objet d’une autorisation complémentaire.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    La Commission européenne a également adopté aujourd’hui trois décisions
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    autorisant l’utilisation dans l’alimentation humaine et animale, l’importation et la
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    transformation des maïs génétiquement modifiés MON863xMON810,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    MON863xNK603 et MON863xMON810xNK603.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Ces trois produits de maïs génétiquement modifiés ont reçu un avis favorable de la
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    part de l’EFSA et sont passés par l’intégralité de la procédure d’autorisation établie
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    dans la législation de l’Union européenne. Ces produits sont issus du croisement
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    traditionnel de deux ou trois maïs génétiquement modifiés, à savoir les MON863,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    NK603 et MON810, dont l’utilisation dans l’alimentation humaine et animale,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    l’importation et la transformation sont déjà autorisées dans l’Union européenne.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Les États membres n’ayant pu se prononcer, dans le cadre du Conseil, pour ou
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    contre ces décisions à la majorité qualifiée, les dossiers ont été renvoyés à la
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Commission pour décision.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    La présence d’un gène marqueur de résistance aux antibiotiques dans l’amidon de
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    pomme de terre génétiquement modifiée et les trois produits de maïs transgéniques
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    a été examinée avec la plus grande attention. L’EFSA a analysé la question et a
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    émis un avis favorable distinct le 11 juin 2009.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Les autorisations sont valables pendant dix ans.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <b><span style="font-family: Arial;">Pour de plus amples informations, veuillez consulter le site suivant:</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <a href="http://ec.europa.eu/food/food/biotechnology/index_en.htm">http://ec.europa.eu/food/food/biotechnology/index_en.htm</a>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 19 Mar 2010 18:14:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-commission-europeenne-et-ogm--motivation-decision-du-2-mars-47007904.html</guid>
                <category>UCY-informations</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-commission-europeenne-et-ogm--motivation-decision-du-2-mars-47007904-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[la commission européenne autorise la culture de certains OGM -selon info réseau Avaaz]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-commission-europeenne-autorise-la-culture-ogm--selon-info-reseau-avaaz-47006468.html</link>        <description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">
    <br>
    Chers amis,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    La Commission Européenne vient d'autoriser la culture de plantes génétiquement modifiées, plaçant les profits du lobby OGM avant les préoccupations sanitaires des citoyens. Cliquez ci-dessous
    pour signer la grande pétition citoyenne et nous aider à atteindre 1 million de signatures appelant à une recherche scientifique indépendante et à une forte régulation des OGM:
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Signez la pétition!
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    &nbsp;
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    La Commission Européenne vient d'autoriser la culture d'organismes génétiquement modifiés (OGM) dans l'Union Européenne pour la première fois depuis 12 ans!
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Cédant au lobby pro-OGM, la commission a ignoré l'avis de 60% des Européens qui estiment que nous devons d'abord établir les faits avant de cultiver des plantes qui pourraient menacer notre santé
    et notre environnement.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Une nouvelle initiative permet à 1 million de citoyens européens de présenter officiellement des propositions de loi à la Commission Européenne. Rassemblons un million de voix pour demander un
    moratoire sur les plantes OGM jusqu'à ce que la recherche soit menée à terme. Cet appel sera remis au Président de la Commission Européenne Barroso. Signez la pétition et faites suivre ce message
    à vos amis et vos proches:
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <a href="http://www.avaaz.org/fr/eu_health_and_biodiversity/?vl">http://www.avaaz.org/fr/eu_health_and_biodiversity/?vl</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Les associations de défense des consommateurs, de l'environnement, de la santé publique et les syndicats paysans se mobilisent depuis longtemps contre l'emprise exercée par les multinationales
    productrices d'OGM sur l'agriculture européenne. Les préoccupations liées à la culture de plantes génétiquement modifiées incluent: la contamination des cultures biologiques et du reste de
    l'environnement; l'impact sur le climat en raison d'un besoin excessif en pesticides; la destruction de la biodiversité et de l'agriculture locale; et enfin les effets des plantes OGM sur la
    santé.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Certains Etats membres de l'Union ont fait part de leur vive opposition à la décision prise il y a quelques jours et qui autorise la culture de la pomme de terre produite par BASF et de variétés
    de maïs Monsanto. L'Italie et l'Autriche s'y opposent et la France a demandé la poursuite de la recherche scientifique.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Il n'y a toujours pas de consensus quant aux effets des OGM sur le long terme. Et c'est l'industrie des OGM, faisant passer le profit avant la santé publique, qui finance la recherche
    scientifique et influence le cadre réglementaire. C'est pour cela que les citoyens européens réclament l'indépendance de la recherche et davantage de tests et de précautions avant que ces plantes
    ne soient dispersées dans la nature.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Aujourd'hui, "l'Initiative Citoyenne Européenne" donne à 1 million de citoyens européens la possibilité de soumettre à la Commission Européenne des propositions de loi et nous offre une chance
    unique de contrer l'influence des lobbyistes.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Faisons entendre 1 million de voix pour obtenir un moratoire sur l'introduction de plantes génétiquement modifiées en Europe et mettre en place un organisme éthique et scientifique indépendant
    chargé de mener à bien la recherche et la régulation des OGM. Signez la pétition maintenant et diffusez largement l'appel:
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <a href="http://www.avaaz.org/fr/eu_health_and_biodiversity/?vl">http://www.avaaz.org/fr/eu_health_and_biodiversity/?vl</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Avec détermination,
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Alice, Benjamin, Ricken, Raluca, Luis, Graziela et toute l'équipe d'Avaaz.
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Plus d'information:
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Dernier sondage Eurobaromètre 2008 'Attitudes des citoyens européens vis-à-vis de l'environnement', page 67:<br>
    <a href="http://bit.ly/babOiV">http://bit.ly/babOiV</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    L'innocuité de la pomme de terre transgénique mise en cause, Le Monde :<br>
    <a href=
    "http://www.lemonde.fr/planete/article/2010/03/03/l-innocuite-de-la-pomme-de-terre-transgenique-mise-en-cause_1313674_3244.html">http://www.lemonde.fr/planete/article/2010/03/03/l-innocuite-de-la-pomme-de-terre-transgenique-mise-en-cause_1313674_3244.html</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Retour sur l'autorisation de la pomme de terre Amflora, Inf'OGM:<br>
    <a href="http://www.infogm.org/spip.php?article4372">http://www.infogm.org/spip.php?article4372</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    OGM et pesticides - un bilan désastreux, Greenpeace:<br>
    <a href="http://www.greenpeace.org/luxembourg/press/releases/duo-infernal-ogm-pesticide">http://www.greenpeace.org/luxembourg/press/releases/duo-infernal-ogm-pesticide</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    Résumé du Rapport d'Évaluation internationale des connaissances, des sciences et des technologies agricoles pour le développement (IAASTD), incluant des préoccupations sur l'usage des OGM:<br>
    <a href="http://bit.ly/8WZb7F">http://bit.ly/8WZb7F</a>
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    --------------
  </p>
  <p style="text-align: justify;">
    <br>
    Soutenez le réseau Avaaz! Nous sommes entièrement financés par vos dons et nous ne recevons aucune subvention de la part de gouvernements ou d'entreprises. Notre équipe fait en sorte que le plus
    petit don soit le plus efficace possible. Donnez ici.
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 19 Mar 2010 17:54:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-la-commission-europeenne-autorise-la-culture-ogm--selon-info-reseau-avaaz-47006468.html</guid>
                <category>UCY-informations</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-commission-europeenne-autorise-la-culture-ogm--selon-info-reseau-avaaz-47006468-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Nous sommes ce que nous mangeons et buvons.]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-nous-sommes-ce-que-nous-mangeons-et-buvons-46853624.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 20pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Quelle santé</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: 12pt;">N° 46 – février 2010</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <em><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Revue présentée par Monique Guillin</span></em>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <em><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></em>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><em><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Un psy</span></em></b> <b><em><span style=
    "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #23ff23; font-size: 16pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">dans mon assiette</span></em></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><em><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les aliments et les boissons que nous
    ingurgitons agissent sur nos facultés psychiques. Nous sommes ce que nous mangeons et buvons, physiquement, mentalement et spirituellement.<span style=
    "mso-tab-count: 4;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></em></b>
    <b><em><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: black; font-size: 10pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Arthur Pauilhac</span></em></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Certains aliments peuvent agir comme
    antidépresseurs, d'autres comme stimulants à la création, d'autres comme euphorisants ou inhibiteurs sexuels... De là à prêter à l'alimentation un rôle dans la genèse des maladies mentales et
    psychiques, il n'y a qu'un pas que certains naturopathes n'hésitent pas à franchir.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les acides aminés</span></b>
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">qui régulent les émotions</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">…</span></b> <span style=
    "font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Le tryptophane, un acide aminé essentiel que l'on trouve dans le
    lait, les bananes, la dinde, les oeufs, les dattes est le précurseur de la sérotonine devient responsable de confusion mentale : agressivité, colère, nervosité, phobies, dépendance aux drogues
    douces telles l'alcool et le tabac.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">La phénylalaninine, que l'on trouve dans les
    viandes, les fromages, le blanc d'oeuf, le soja, les pois chiches, est un acide aminé à part puisqu'elle se transforme en tyrosine, le précurseur de la dopamine et de la noradrénaline, deux
    neurotransmetteurs qui stimulent le cerveau.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">La glutamine, acide aminé présent dans le son, le
    blé, les amandes et les noisettes, est le précurseur de deux neuromédiateurs qui diminuent l'anxiété.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">L'histidine, que l'on trouve dans les laitages et
    les viandes, les céréales complètes, les laits végétaux et les oeufs, est le précurseur de l'histamine, un transmetteur nerveux qui joue un rôle de régulation des émotions et du
    comportement.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Enfin, la méthionine, que l'on trouve dans l'ail et
    l'oignon, est indispensable au fonctionnement de tous les autres neurotransmetteurs.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les vitamines</span></b>
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">qui dopent le mental</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les vitamines du groupe B sont incontestablement les
    vitamines du système nerveux.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les minéraux</span></b>
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">qui chassent la déprime</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Le magnésium a un effet contre le stress, la
    déprime, l'anxiété, l'insomnie.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Le lithium est fondamental dans la régulation du
    système nerveux et du psychisme.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Le fer a un effet sur la fatigue.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">L'iode régule la thyroïde, le siège symbolique de
    l'émotion, favorise la confiance en soi... Il augmente les sécrétions thyroïdiennes qui aiguisent la libido.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: #dc2300; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Les épices</span></b>
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">qui stimulent l'esprit</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Ainsi le romarin, la sarriette, le clou de girofle
    sont parés de vertus aphrodisiaques, la cannelle a la réputation<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> de stimuler les ardeurs de la chair. Quant au poivre, au safran et à la muscade, ce
    sont des stimulants légers et des euphorisants.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Attention aux <span style=
    "color: #dc2300;">mauvaises associations</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">L'association malheureuse de certains aliments peut
    potentialiser ou annuler leurs bienfaits ou méfaits sur la santé mentale. Ainsi, la betterave, le chou rouge et le chou de Bruxelles détruisent la vitamine B1...</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Plus pernicieux encore, trop cuite ou stockée dans
    de mauvaises conditions, la nourriture perd ses nutriments et va entraîner des carences en vitamines, oligo-éléments et en acides gras essentiels avec des conséquences sur l'équilibre
    psychique.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">…</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <em><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 10.5pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">Comme l'enseigne la médecine ayurvédique,
    l'état de conscience dans lequel nous nous trouvons lorsque nous prenons nos repas est tout aussi important que les aliments que nous ingurgitons.</span></em>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;DejaVu Sans Condensed&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman';">&nbsp;</span></b>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 17 Mar 2010 09:13:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-nous-sommes-ce-que-nous-mangeons-et-buvons-46853624.html</guid>
                <category>UCY-magazine Quelle santé</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-nous-sommes-ce-que-nous-mangeons-et-buvons-46853624-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[santé : courge, gingembre, poivron, tomate]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-sante-courge-gingembre-poivron-tomate-46791099.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <h5 style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style=
    "font-family: &quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 18pt;">
    <span style=
    "color: #008000;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    QUELLE SANTE</span></span></span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Times New Roman;">Mieux consommer bio</span></span></b>
  </p>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;</span>
  </h5>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style=
    "color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    N° 43 novembre 2009</span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;"><span style="font-size: 12pt;">Revue présentée
    par</span></span></em></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="font-size: 12pt;"><b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;">Dominique Bart</span></em></b></span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;" align="center">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;" align="center">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;">Alimentation et santé&nbsp;:</span>
  </h4>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;">&nbsp;</span>
  </h4>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;"><span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span>La graine de courge</span>
  </h4>
  <p class="MsoBlockText" style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 12pt;">La médecine populaire reconnaît son pouvoir curatif depuis longtemps. Aujourd’hui, les études scientifiques viennent confirmer les utilisations traditionnelles.
    Elles étaient prescrites dans le traitement du ver solitaire, pour les infections urinaires et l’hypertrophie de la prostate. Elle est aussi utile pour les insomnies, elle contient tout comme la
    morue, le Parmesan, le lait et le soja, un acide aminé rare&nbsp;: le tryptophane, qui aide le cerveau à produire la mélatonine, l’hormone du sommeil.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">En alimentation on l’aime car elle est riche en protéines (20 à 30 %), en fibres
    et en acides gras essentiels. Elle est très calorique et cale bien l’estomac, elle contient<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, vit A, B1 et B2.
    Vous pouvez en parsemer vos plats mais avec modération pour éviter de perturber le transit.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;">Le gingembre</span>
  </h4>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;;"><span style="font-size: 12pt;">Racine aux mille vertus, le gingembre est capable de combattre la fatigue, les nausées, les
    états inflammatoires, les états grippaux, de stimuler les défenses immunitaires, tout en luttant efficacement contre les radicaux libres</span></span> <em><span style=
    "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 9pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">(ils</span></em> <em><span style=
    "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 9pt; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">entraînent des dommages à notre organisme un peu comme la rouille sur le métal d'une
    automobile. L'oxydation provoquée par les radicaux libres exerce une action similaire en s'attaquant aux tissus et aux cellules de notre organisme, accélérant ainsi leur
    vieillissement.)</span></em>
  </p>
  <p class="MsoBlockText" style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><span style="font-size: 12pt;">Utilisez le gingembre en poudre<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> ou frais, épluché et râpé, dans ce cas
    choisissez une racine bien ferme, à la peau fine et à la couleur uniforme claire sans traces de décoloration ni de moisissures La présence de bourgeon suggère que le gingembre n’est plus très
    jeune et que la racine sera moins goûteuse et plus fibreuse. Son goût est piquant et légèrement poivré, il rehausse parfaitement les plats de l’automne et les recettes asiatiques.</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;">Le poivron</span>
  </h4>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Se situe parmi les végétaux<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> les
    mieux pourvus en fibres qui font de lui un précieux allié du transit. Ce légume-fruit très peu calorique est un champion de la teneur en vitamine, juste derrière le persil, il devance le choux et
    les épinards. Une portion de 50 g seulement permet de couvrir 75 % des apports quotidiens recommandés. Le poivron est également une excellente source de provitamine A, puissant antioxydant et de
    flavonoïdes qui renforcent les effets de la vitamine C et protègent les petits vaisseaux sanguins. Plus un poivron est mûr, plus il est rouge, et plus il contient de ces précieux pigments.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h4 style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 18pt;">La tomate</span>
  </h4>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Présente un faible apport calorique et favorise l’élimination des toxines. Riche
    en oligo-éléments, elle est aussi une excellente source de provitamine A et de vitamine C et E aux vertus antioxydantes. Grâce à sa teneur en lycopène qui lui donne sa couleur rouge, elle a une
    action préventive contre certains cancers, notamment la prostate et le poumon.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Une Recette à base de poivron et de tomate&nbsp;: <em>la tortilla à la concassée
    de tomate et de poivrons.</em></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">1.Ouvrez 3 piments doux verts (ou 1 poivron vert) et 1 poivron rouge.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Retirez les graines et taillez la chair en petits dés&nbsp;; Faites-les cuire
    séparément dans une petite poêle antiadhésive. Réservez.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">2.Battez 1 œuf entier et un blanc dans une jatte&nbsp;; ajoutez 2 cuillers à
    soupe de concassée de tomate, salez et poivrez&nbsp;(de la fleur de sel de Guérande et du poivre du moulin) ; faites chauffer une poêle à blinis et graissez-la légèrement avec du papier absorbant
    imprégné d’huile d’olive&nbsp;; versez-y le contenu de la jatte et faites cuire en remuant jusqu'à ce que la <em>tortilla</em> commence à cuire. Retournez-la en vous aidant d’une petite
    assiette&nbsp;; faites-la glisser dans la poêle. La cuisson achevée déposez-la dans un plat.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">3.Répétez la même opération avec les piments verts (ou poivron vert) et le
    poivron rouge, en utilisant à chaque fois 1 œuf entier et un blanc battu.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span>Lorsque les <em>tortilla</em> sont
    prêtes&nbsp;; mélangez 3 cuillers à soupe de mayonnaise avec les fines herbes (1 cuiller à café de ciboulette ciselée, 1 cuiller à café de persil haché)&nbsp;;</span>
  </p><span style=
  "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: FR; mso-ansi-language: FR; mso-bidi-language: AR-SA;">Superposez
  les trois <em>tortilla</em> en étalant un peu de mayonnaise aux herbes entre chacune d’elles. Coupez la <em>tortilla</em> en quatre et servez sur des assiettes garnies de salades (80 g de pousses
  de salades mélangées), assaisonnées avec 4 cuillers à soupe de vinaigrette.</span>]]></description>
        <pubDate>Tue, 16 Mar 2010 09:17:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-sante-courge-gingembre-poivron-tomate-46791099.html</guid>
                <category>UCY-magazine Quelle santé</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-sante-courge-gingembre-poivron-tomate-46791099-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[La santé et l’eau : tartre, chlore, pesticides…]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-sante-et-l-eau-tartre-chlore-pesticides-46723103.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <h5 style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style=
    "font-family: &quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 18pt;">
    <span style=
    "color: #008000;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    QUELLE SANTE</span></span></span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Times New Roman;">Mieux consommer bio</span></span></b>
  </p>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;</span>
  </h5>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style=
    "color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    N° 43 novembre 2009</span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;"><span style="font-size: 12pt;">Revue présentée
    par</span></span></em></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="font-size: 12pt;"><b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;">Dominique Bart</span></em></b></span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;" align="center">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">§§§</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;" align="center">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;" align="center">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">La santé et l’eau&nbsp;: tartre, chlore, pesticides…</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Dans les traitements de l’eau, il faut faire la différence entre traitement de
    confort et traitement de la qualité de l’eau.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; text-indent: -18pt; margin: 0cm -7.85pt 0pt 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;">
    <span style="font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="font-family: Times New Roman;">-<span style=
    "font: 7pt &quot;Times New Roman&quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></span></span> <span style=
    "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Le traitement de confort a trait à la lutte anti-tartre, son objectif est d’augmenter la
    durée de vie des appareils électroménagers et de protéger les canalisations contre les risques d’encrassement. Le tartre réduit aussi la détergence des produits de lavage.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; text-indent: -18pt; margin: 0cm -7.85pt 0pt 36pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;">
    <span style="font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="mso-list: Ignore;"><span style="font-family: Times New Roman;">-<span style=
    "font: 7pt &quot;Times New Roman&quot;;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span></span></span></span> <span style=
    "font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Le traitement de la qualité est un traitement sanitaire, il suppose que l’eau ne soit pas
    propre à la consommation, ce qui est assez rare en France, néanmoins il peut arriver que l’eau soit souillée par des canalisations en mauvais état, dans ce cas un filtre à charbon actif ou à
    roche volcanique peut se révéler utile.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Le charbon
    actif</span></span><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;:</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Est une matière carbonée dont la légère charge électrique positive attire et
    retient l’ion chlore, les composés organiques, les pesticides et les impuretés, il est largement utilisé dans les carafes filtrantes. Les chlorophénols, sont rapidement absorbés par contact avec
    la peau, on les soupçonne entre autres d’être cancérogènes. Les chorophénols résultent de la chloration des eaux potables des réseaux publics. Attention toutefois à bien conserver votre eau au
    réfrigérateur et à la consommer dans les 24 h, car l’eau déchlorée n’a plus de protection face aux micro-organismes.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">L’eau
    calcaire</span></span><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;:</span>
  </p>
  <p class="MsoBlockText" style="margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-size: 12pt;">Une eau dure est une eau chargée en ions calcium et magnésium, cette dureté (ou degré de minéralisation de l’eau) s’exprime en degrés titre hydrotimétrique (°TH),
    en France elle s’exprime en mg/l de CACO3 (carbonate de calcium ou en degré français (symbole °f), ce degré de dureté est indiqué sur vos factures d’eau. La présence de calcaire n’est pas un
    problème en soi, elle participe à l’apport journalier en calcium, les problèmes commencent quand il se transforme en tartre sous l’effet de la chaleur et abîme les appareils électriques. Par
    contre une eau trop douce est corrosive, donc risque de fuites, bactéries et libération de métaux lourds (étain cuivre plomb)<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> hautement toxiques.
    L’eau ne doit être ni<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> trop dure, ni trop douce, suivez la voie du milieu&nbsp;! Maintenez une eau mi-dure entre 8 et 30 °TH (°f).</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Trucs de grand-mère&nbsp;: à partir de 60° le tartre se forme, la solution est de
    programmer votre machine à laver à moins de 55 °C. Mettez une coquille d’huître dans le récipient à eau des réservoirs d’eau des toilettes, des cafetières et bouilloires électriques, le tartre
    s’y déposera et épargnera la résistance. Utilisez du vinaigre blanc pour ôter les traces de tartre des robinets ou autres pièces entartrées. L’eau de pluie naturellement douce épargnera vos
    canalisations ou certains fabricants utilisent un aimant très puissant qui créé un champ magnétique autour<span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span> de la canalisation. L’effet du traitement
    magnétique est instantané et sans modification de la composition de l’eau, pas besoin d’énergie pour faire fonctionner ce petit appareil dont la dimension est choisie selon le diamètre et le
    débit du tuyau qui l’accueille, il se visse aisément et ne requiert aucune maintenance.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm -7.85pt 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">A lire&nbsp;: l’eau à la maison, mode d’emploi écologique de Sandrine
    Cabrit-Leclerc – Terre Vivante 25 €.</span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:19:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-la-sante-et-l-eau-tartre-chlore-pesticides-46723103.html</guid>
                <category>UCY-magazine Quelle santé</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-sante-et-l-eau-tartre-chlore-pesticides-46723103-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[La montagne -Jean Ferrat]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-montagne-jean-ferrat-46660163.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <a href="http://www.youtube.com/watch?v=H0mOj3xalyA">la montagne - Jean Ferrat</a>]]></description>
        <pubDate>Sun, 14 Mar 2010 10:46:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-la-montagne-jean-ferrat-46660163.html</guid>
                <category>web, magazines divers</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-la-montagne-jean-ferrat-46660163-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[stage 27 & 28 mars 2010 -"l'asthanga yoga"-" avec Bernard Marie]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-stage-27-28-mars-2010---l-asthanga-yoga---avec-bernard-marie-46618987.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <br>
  <a href=
  "http://www.franchecomteyoga.com/article-stage-27-28-mars-2010---l-asthanga-yoga---avec-bernard-marie-45583165.html">http://www.franchecomteyoga.com/article-stage-27-28-mars-2010---l-asthanga-yoga---avec-bernard-marie-45583165.html</a>]]></description>
        <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 15:42:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-stage-27-28-mars-2010---l-asthanga-yoga---avec-bernard-marie-46618987.html</guid>
                <category>UCY-informations</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-stage-27-28-mars-2010---l-asthanga-yoga---avec-bernard-marie-46618987-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Les blogs écolo tissent leur toile]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-les-blogs-ecolo-tissent-leur-toile-46617114.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  <h5 style="line-height: normal; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="FONT-FAMILY: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: FR; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: normal"><span style=
    "font-size: 18pt;"><span style=
    "color: #008000;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    QUELLE SANTE</span></span></span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green; font-size: 14pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="font-family: Times New Roman;">Mieux consommer bio</span></span></b>
  </p>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;</span>
  </h5>
  <h5 style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style=
    "color: #008000; font-size: 18pt;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
    N° 43 novembre 2009</span>
  </h5>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;"><span style="font-size: 12pt;">Revue présentée
    par</span></span></em></b>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="font-size: 12pt;"><b><em style="mso-bidi-font-style: normal;"><span style="font-family: &quot;Arial&quot;,&quot;sans-serif&quot;; color: green;">Dominique Bart</span></em></b></span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt;" align="center">
    <span style="color: green;"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span></span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;" align="center">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">§§§</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <h3 style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: Comic Sans MS; font-size: 18pt;">Les blogs écolo tissent leur toile</span>
  </h3>
  <p style="margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <b><span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Blog est la contraction de web log qui désigne un journal
    personnel sur la toile, mais les blogueurs développent maintenant de véritables mini-sites d’information. (Ligne éditoriale, charte graphique, design pointu… de vrais magazines&nbsp;!
    )</span></b>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Si vous partagez les mêmes envies&nbsp;: échanger bons plans,
    conseils et coups de cœur verts sur l’Internet, vous pouvez poster vos commentaires pour inter-agir avec leur créateur. Mais attention de ne pas confondre blog amateur et média professionnel. Les
    blogueurs ne sont pas des experts de la question environnementale, ils échangent leurs coups de cœur et racontent leur façon de vivre l’écologie au quotidien.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Leur but, inciter leurs amis (qui sont nombreux parfois 1700
    visiteurs par mois&nbsp;!) à se mettre progressivement au bio, montrer que la technologie peut être un allié pour la planète, la mode éthique, partager des tranches de vie entre mamans et
    s’entraider. Mais il peut y avoir aussi les petits malins qui en profitent pour faire du marketing autour d’une activité qui tourne au ralenti, une nouvelle façon de vendre en somme&nbsp;!</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Sites nommés dans le magazine :</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style=
    "color: #008000;"><a href="http://www.bien-et-bio.info/">bien-et-bio.info</a></span></span></span><span style=
    "font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><a href="http://www.bien-et-bio.info/">&nbsp;</a>: prodigue des conseils sur le bien-être
    au naturel.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style=
    "color: #008000;"><a href="http://leblogecolovie.free.fr/">leblogecolovie.free.fr</a></span></span></span><span style=
    "font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="COLOR: #008000">&nbsp;</span>: redonner du sens au progrès par l’écologie
    (nouvelle technologie permettant de consommer moins d’énergie ou d’en produire)</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style=
    "color: #008000;"><a href="http://ecologirl.over-blog.org/">ecologirlover-blog.org</a></span></span></span><span style=
    "font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><a href="http://ecologirl.over-blog.org/">&nbsp;</a>: recèle une mine d’infos et de
    conseils pour rendre notre quotidien plus écolo.</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="text-decoration: underline;"><span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style=
    "color: #008000;"><a href="http://barbamama.hautetfort.com/">Barbamama.hautetfort.com</a></span></span></span><span style=
    "font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><a href="http://barbamama.hautetfort.com/">&nbsp;</a>: drôle et sérieux, cinq jeunes
    femmes parlent de tout (recycler CD/DVD, que faire des vieux manuels scolaires, les produits ménagers biocoop sont-ils efficaces, etc…)</span>&nbsp;<br>
    <span style="FONT-FAMILY: 'Comic Sans MS'; FONT-SIZE: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt"><span style="color: #ffffff;">&nbsp;<span style="color: #000000;"><a href=
    "http://monoeilsurlaplanete.wordpress.com/">monoeilsurlaplanete.wordpress.com/</a></span></span>: concerné par l’environnement, partage des astuces au quotidien pour se mettre au vert, sans
    oublier d’épingler le greenwashing (publicités abusant de l’argument écologique pour vendre des produits)</span>
  </p>
  <p style="text-align: justify; margin: 0cm 0cm 0pt 18pt;">
    <span style="font-family: &quot;Comic Sans MS&quot;; font-size: 11pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;" align="center">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="text-align: center; margin: 0cm -7.85pt 0pt 0cm;" align="center">
    <span style="font-family: Times New Roman; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 15:07:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-les-blogs-ecolo-tissent-leur-toile-46617114.html</guid>
                <category>UCY-magazine Quelle santé</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-les-blogs-ecolo-tissent-leur-toile-46617114-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Réponse incroyable -- objectif 1 million pour sauver les Elephants!]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-reponse-incroyable---objectif-1-million-pour-sauver-les-elephants-46615233.html</link>        <description><![CDATA[<p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Réponse incroyable -- objectif 1 million pour sauver les Elephants!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-size: 12pt;"><span style="font-family: Calibri;"><span style="mso-spacerun: yes;">&nbsp;</span></span></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Incroyable - les chiffres de la pétition pour les éléphants explosent avec plus de 300 000 signataires en seulement 3 jours! Le vote crucial
    aura lieu dans les jours qui viennent, faites suivre le message ci-dessous et faisons entendre 1 million de voix pour les éléphants au sommet de l'ONU!</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">--</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">L'interdiction mondiale du commerce de l'ivoire par l'ONU pourrait être levée -- une décision qui pourrait décimer les éléphants d'Afrique.
    Mais un certain nombre de nations africaines font pression pour obtenir le maintien de cette interdiction. Exprimons-leur notre soutien pour sauver les éléphants. Signez la gigantesque pétition
    ci-dessous, et diffusez largement ce message:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><em><strong>Signez la pétition!</strong></em></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Chers amis,</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">D'ici quelques jours, 2 gouvernements africains vont tenter de faire lever l'interdiction du commerce international de l'ivoire -- une
    décision qui pourrait décimer des populations entières d'éléphants et conduire à terme à l'extinction de ces animaux exceptionnels.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">La Tanzanie et la Zambie font pression sur les Nations-Unies pour obtenir une exemption de cette interdiction, mais ce serait envoyer un
    signal clair aux trafiquants d'ivoire leur indiquant que la protection internationale faiblit et leur laisse les mains libres pour perpétrer leurs crimes. Un autre groupe d'Etats africains a
    contre-attaqué en demandant une extension de l'interdiction mondiale pour 20 ans.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Pour sauver les éléphants encore vivant sur le continent, la meilleure option est d'agir avec les écologistes africains et obtenir leur
    protection. Il ne nous reste que quelques jours et l'organisme de l'ONU en charge des Espèces Menacées ne se réunit que tous les 3 ans. Cliquez ci-dessous et signez notre pétition urgente pour la
    protection des éléphants, puis diffusez largement ce message pour que nous puissions remettre des centaines de milliers de signatures au sommet de l'ONU à Doha:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <a href="http://www.avaaz.org/fr/protect_the_elephants/?vl"><span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><strong>http://www.avaaz.org/fr/protect_the_elephants/?vl</strong></span></a>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Il y a plus de 20 ans, La Convention sur le Commerce International des Espèces Menacées a adopté une interdiction du commerce international de
    l'ivoire. Le braconnage et les prix de l'ivoire ont alors chuté. Mais en raison d'une faible mise en oeuvre du texte et de 'ventes uniques expérimentales', similaires à ce que la Tanzanie et la
    Zambie sont en train de demander, le braconnage a repris et le commerce illégal est devenu une activité lucrative -- les braconniers peuvent blanchir leur ivoire obtenu illégalement en
    l'intégrant dans les stocks autorisés par la convention.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Aujourd'hui, malgré l'interdiction mondiale, plus de 30 000 éléphants sont abattus chaque année et leurs défenses découpées avec des haches et
    des tronçonneuses par les braconniers. Si la Tanzanie et la Zambie obtiennent leur dérogation, ce commerce criminel pourrait prendre encore plus d'ampleur.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Nous avons une chance unique à saisir cette semaine pour prolonger l'interdiction mondiale du commerce de l'ivoire et contenir le braconnage
    et les prix de vente, avant que ne disparaissent encore plus d'éléphants -- signez la pétition maintenant et faites suivre ce message à tous:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><strong><a href="http://www.avaaz.org/fr/protect_the_elephants/?vl">http://www.avaaz.org/fr/protect_the_elephants/?vl</a></strong></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Au cours de l'histoire et dans toutes les cultures et religions du monde, les éléphants ont été vénérés et ont nourri notre imagination -- de
    Babar, Dumbo à Ganesh, Airavata et Erawan. Mais aujourd'hui, ces animaux magnifiques et intelligents sont proches de l'extinction.</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Tant qu'il y aura de la demande sur le marché de l'ivoire, le braconnage et le trafic continuerons, mais cette semaine nous avons la
    possibilité d'obtenir la protection des éléphants et d'anéantir les profits criminels des trafiquants -- signez la pétition maintenant:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <a href="http://www.bloodyivory.org/"><span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">http://www.avaaz.org/fr/protect_the_elephants/?vl</span></a>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Avec espoir</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><em>Ricken, Alice, Iain, Graziela, Paul, Raluca, Luis, Paula, Benjamin, David, Ben et toute l'équipe d'Avaaz</em></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><em><strong>Plus d'information:</strong></em></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">La Convention Internationale sur les Espèces Menacées:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <a href="http://www.cites.org/fra/news/press/2010/20100226_statement_elephant.shtml"><span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">http://www.cites.org/fra/index.shtml</span></a>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Saisie d'ivoire africain: il faut renforcer la convention sur le commerce d'ivoire:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <a href="http://www.protection-des-animaux.org/actualites/archives2.php?id_news=1619"><span style=
    "font-family: Calibri; font-size: 12pt;">http://www.protection-des-animaux.org/actualites/archives2.php?id_news=1619</span></a>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">Trafic d'Ivoire, la Tanzanie épinglée par un nouveau rapport:</span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;"><a href=
    "http://www.afriquejet.com/afrique-de-lest/tanzanie/trafic-ivoire-tanzanie-2010021644269.html">http://www.afriquejet.com/afrique-de-lest/tanzanie/trafic-ivoire-tanzanie-2010021644269.html</a></span>
  </p>
  <p style="margin: 0cm 0cm 10pt;">
    <span style="font-family: Calibri; font-size: 12pt;">&nbsp;</span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 14:41:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-reponse-incroyable---objectif-1-million-pour-sauver-les-elephants-46615233.html</guid>
                <category>UCY-informations</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-reponse-incroyable---objectif-1-million-pour-sauver-les-elephants-46615233-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[échappées belles dans le Jura]]></title>
        <link>http://www.franchecomteyoga.com/article-echappees-belles-dans-le-jura-46599881.html</link>        <description><![CDATA[<br>
  Voir ou revoir :<br>
  <br>
  <br>
  <br>
  <a href="http://www.france5.fr/echappees-belles/emission/jura/video.html">échappées belles dans le Jura</a>]]></description>
        <pubDate>Sat, 13 Mar 2010 10:04:00 +0100</pubDate>        <guid >http://www.franchecomteyoga.com/article-echappees-belles-dans-le-jura-46599881.html</guid>
                <category>web, magazines divers</category>        <comments>http://www.franchecomteyoga.com/article-echappees-belles-dans-le-jura-46599881-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
 </channel>
</rss>