ACCUEIL et bulletin d'adhésion à l'Union Comptoise de Yoga





UNION COMTOISE DE YOGA




“Espace Associatif Simone de Beauvoir”

14 rue Violet

25000 Besançon

 


franchecomteyoga.com


yoga.union.comtoise@gmail.com

 

tel : 03 81 82 37 45

 

 

Des renseignements complémentaires vous sont donnés lors des permanences : le mercredi de 14 h 30 à 17h 30 et le samedi de 10 h à 12 h du mercredi 2/09/2009 au samedi 30/06/2010.



Présidente

Madame Dominique BART


tel : 03.81.59.06.94












Qu'est ce que l'Union comtoise de yoga?


Association loi de 1901, l’U.C.Y., créée en 1977, a pour
objectif de faire connaître et approfondir, pratiquer et diffuser le yoga dans tous ses aspects : physique, philosophique et spirituel. Elle regroupe les pratiquants des différents cours de yoga en Franche-Comté, ainsi que des pratiquants indépendants ou de simples sympathisants. Elle a un rôle d’information et d’animation. Elle offre de nombreuses possibilités de rencontres et d’échanges : Stages, Ateliers, Groupes, Causeries, Conférences… Elle met à disposition une Bibliothèque thématique d’ environ 300 livres, revues, CD :  qui regroupe les rubriques de pratique de yoga, de santé, d’alimentation, de psychologie, de spiritualité, de romans et d’essais. Tous ses adhérents reçoivent l’Amiyoga : revue thématique de trois numéros par an qui en plus de son dossier relate les activités de l’année.


                                        




Qu’est-ce que le Yoga ?

Dans sa forme la plus diffusée en occident on parle de Hatha-Yoga, on distingue cependant de nombreuses écoles qui offrent chacune une variété dans l’approche pédagogique des cours. Elles proposent toutes d’aborder « asanas » les postures, « pranayama » l’étude de la  respiration, certaines abordent « yoga nidra » la relaxation, et « dhyana » la méditation. Les cours permettent  un éveil du corps à travers  des postures et des enchaînements choisis par l’enseignant, qui mettent en mouvement tous les muscles et articulations par l’accompagnement de la respiration. Les techniques de détente et de tonification vont permettre de s’ouvrir peu à peu au monde intérieur, véritable « clé » du yoga. Chacun pourra reprendre tout ou partie de la séance chez soi pour approfondir sa pratique, ainsi, progressivement, un  espace de mieux être se créera qui donnera une vie plus légère, moins collée au souci du quotidien.  Qualité, Harmonie, Espace intérieur, vont bientôt faire partie de la panoplie du parfait yogi, et vont permettre une distanciation grâce à « drasthar » le témoin et un  discernement « viveka » vis à vis des appels incessants de notre société de consommation hyperactive. Sans cette harmonisation lente mais sûre nous nous laisserions facilement débordés, cela s’appelle aussi la sagesse ! Le yoga s’adresse à tous, quel que soit l’âge, la condition physique, les convictions religieuses ou non. C’est une discipline qui allie le corps, le mental et l’être profond dans le but de retrouver l’état de « yoga » l’unité.

 

 





COURS DE YOGA

 

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Des renseignements  sur les cours de yoga de la région de Franche Comté peuvent vous être donnés lors de nos permanences  sans engagement de notre part.

 






Qu’est-ce que l’Union Nationale de Yoga ?


L'U.N.Y.
vous permet de participer aux stages de la F.N.E.Y. (Fédération Nationale des Enseignants de Yoga) et de bénéficier d’une assurance pour la pratique du Yoga, quel que soit son lieu d’organisation. Elle propose une revue “ LES CARNETS DU YOGA ” (sur abonnement).  renseignements : U.N.Y., 3 rue Aubriot - 75004 PARIS. Site Internet : www.lemondeduyoga.org

 




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              Bulletin d'adhésion à l'Union Comtoise de Yoga




2009-2010

(Adhésion valable du 01/09/2009 au 01/09/2010)

L'adhésion ouvre accès à toutes les activités de l'association ainsi qu'à la bibliothèque et au journal AmiYOGA.


Le bulletin est à reproduire ou imprimer puis à envoyer à


Catherine AUBAILLY

4C rue Résal - 25000 BESANCON


NOM, Prénom  :                                                                                    

ADRESSE :                                                                                            


tel :                                                                                           

E-mail :                                                                               

J'adhère à l'Union Comtoise de yoga : 14€  ( couple :22,50€)

adhésion possible aussi à l'Union Nationale de Yoga :14€ ( indiquer alors la date de naissance pour l'assurance qui est incluse)

TOTAL                                      


règlement par chèque à l'ordre de l'UCY


date                                                            signature

























































Présentation

  • : Union Comtoise de Yoga à Besançon
  • Union Comtoise de Yoga à Besançon
  • : santé arts spiritualité yoga sciences Loisirs
  • : Ce blog est destiné aux adhérents de l'Union Comtoise de yoga - UCY- ainsi qu'à toute personne s'intéressant au yoga. Ce blog présente les activités de l'association, ses stages, ateliers, causeries, ses groupes, méditation, lecture, réflexion, son journal "AmiYOGA" et sa bibliothèque.L'UCY s'intéresse au yoga , en tant que science de la Connaissance et à ses dimensions physiques, philosophiques et spirituelles.
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