Union Comtoise de Yoga à Besançon

Les Carnets du Yoga N°392 - Décembre 2020 - D’après un article d’Olivier Mazet Comment les yoga-sûtras nous aident dans notre pratique ? le kriyâ-yoga, le yoga de l’action. Le premier livre des Yoga-Sûtras a pour objet le Samadhi qui signifie fusion....

Les Gathas de Thich Nhat Hanh sont de petits poèmes dont le but est de nous ramener à la Pleine Conscience de l'instant présent, donner un sens et embellir notre vie quotidienne. Choisissez-en un... et cheminer avec, le temps de l'intégrer dans votre...

…

Paroles de sagesse ....

Publié le 13 Janvier 2021

Plus vous avancez en âge, plus la pression du monde s’accentue et plus vous avez tous tendance à vous rapetisser. Mais vous avez dû voir certains saints qui agissent toujours sans crainte, le cœur plein d’amour et entièrement libres dans toutes les circonstances...

Shanti Mantras come from the ancient Vedas and Upanishads, always end with Om and three repetitions of the word Shanti, peace. They can calm the mind of the ... BONNE ANNEE 2021 Puisse cette nouvelle année vous apporter le bien-être, la prospérité, la...

…

Alléger le fardeau

Publié le 31 Décembre 2020

Libérez-vous du poids qui pèse sur vos épaules ; votre corps s’en trouvera plus équilibré. Respire - Créer du temps pour soi - N°12 nov. déc. 2018 Texte Mollie McClellande Morris Dans la mythologie grecque, Atlas a été condamné à porter le poids de la...

KAIZEN N° 53 novembre - décembre 2020 rubrique Autonomie - Cuisine : Linda Louis Avoir un placard qui déborde d’épices est aussi beau qu’énivrant, mais entre nous, qui les utilise toutes ? Si la cannelle, le poivre, le curcuma et la vanille font partie...

Un projet de film documentaire ethnographique sur la féminité et la célébration des premières règles dans le monde KAIZEN N° 53 novembre décembre 2020 L’avis de Mélanie Melot, photographe . Film "Premières Lunes" Un projet de film documentaire ethnographique...

« Aujourd’hui, comme tous les jours, nous nous réveillons vides et terrifiés. Mais, avant d’ouvrir le tiroir de notre cerveau, écoutons la musique dans notre cœur. » Rūmī, poète persan XIIIe siècle. La méditation de pleine conscience, c’est exactement...

Revue Française de yoga « Transmettre » N° 31 – Janvier 2005 Extrait D’une conférence de Christiane Berthelet Lorelle Parler du yoga au quotidien comme d’un souffle pour la paix m’incline à parler d’un travail qui se soucie du monde et de sa manière de...

Les Carnets du Yoga Juillet 1995 – n° 171 Article de Françoise Blévot Il faut écouter Christiane Singer, la regarder, se laisser porter par sa parole comme elle nous dit de nous laisser aller dans le courant de la vie… J’ai donc « lancer ma ligne », au...

Le journal du Yoga Octobre 2020 n° 220 D’après un article d’Isabelle Hernandez Prithivi nous soutient, nous nourrit. Elle nous donne une stabilité sans faille grâce à la force de gravité. La Terre traverse les temps, se régénère pour nous offrir abondance...