LIEU DU STAGE :

Centre Omnisports Pierre Croppet

11 route de Gray  - 25000 Besançon

Direction Gray, au Rond point de la Clinique Saint Vincent, prendre direction Pirey - Pouilley les vignes. Après environ 500 m prendre la première à gauche. bus 61 62 63 64 arrêt clairière. www.centre-omnisports-croppet.fr

DEROULEMENT DU STAGE

Samedi 14 novembre 2009 

 Accueil 13 h 30   - Pratique  14 h / 18 h 30

Dimanche 15 novembre 2009

Pratique 9 h / 12 h et 13 h 30 / 15 h 30

Repas entre 12 h et 13 h 30 : nous vous proposons de mettre nos piques niques en commun pour  partager un moment de convivialité.

RENSEIGNEMENTS

Odile Thiebaud : Tel : 03.81.52.71.77

Tarifs : 52 €   (couple 90 €) – (½ tarif : chômeurs & étudiants sur présentation  de la carte).

Matériel : Prévoir  tapis de yoga pour la pratique, plaid pour les relaxations,  coussin de méditation et une tenue souple et chaude.

Hébergement : Possibilité de dormir au Centre International de Séjour  tél. : 03.81.50.07.54.

Un hébergement chez l’habitant peut être proposé en cas de besoin et selon nos possibilités, en faire la demande lors de l’inscription. Nous remercions les personnes pouvant proposer un hébergement de se faire connaître à l’avance.

Inscriptions : elles sont enregistrées par ordre d'arrivée. Elles doivent être accompagnées de leur règlement. Nous ne confirmons pas l’inscription mais nous vous prévenons si le stage est complet.

Règle de désistement : Tout désistement intervenant moins d'une semaine avant le début du stage ne peut donner lieu à remboursement.

Formée à l'école française de Hatha Yoga  Rhône Alpes à partir de 1987. Elle enseigne le yoga à Lyon depuis près de 20 ans où elle a ouvert son propre centre en 2005. 

Formatrice d'enseignants dans les écoles de Lyon et du Sud-Est, elle est également la collaboratrice de Boris Tatzky dont elle suit l'enseignement depuis plus de 20 ans en yoga de l'énergie.

"Rythmer son souffle pour harmoniser sa pratique". 

Nous nous entraînerons tout au long de notre rencontre au travers de la pratique  d'enchaînements, de postures et bien sûr de techniques respiratoires à conduire notre souffle vers un rythme  plus approprié à nous même, tenant compte de nos besoins et nos difficultés. Nous développerons ainsi notre vitalité et favoriserons l'efficacité de la pratique.

Bulletin   d'inscription au Stage Cécile BEAUDIN

14 & 15 novembre 2009

Bulletin à imprimer ou reproduire et à retourner  à :

Odile Thiebaud

17, rue Pierre Vernier

 25000 BESANÇON

(Date limite d'inscription: 9 novembre 2009)

NOM, PRÉNOM :

ADRESSE :

TEL :

Email :

Etes-vous enseignant de Yoga :    oui     non

Date :                                 Signature :