Relancer le système lymphatique

Plantes & santé

N° 121 – février 2012

D’après un article de Aude Maillard

Le système lymphatique est longtemps resté empreint de mystère.

 Aujourd’hui les connaissances médicales ont mis en évidence son implication dans le nettoyage de l’organisme, l’immunité, mais aussi l’équilibre hormonal.

L’aromathérapie peut soutenir, entretenir, voire relancer les fonctions de cet acteur important pour notre organisme.

L’organisme est constitué à 70% d’eau. Cette quantité de liquide est en majeure partie situé à  l’intérieur même de chaque cellule et dans l’espace intercellulaire qui sert de réserve aux cellules et aux vaisseaux. Le restant se concentre dans le sang et la lymphe, les deux systèmes circulatoires de l’organisme, qui fonctionnent en parallèle.

Le système lymphatique comprend tous les vaisseaux lymphatiques, mais aussi les organes lymphoïde, comme la rate, le thymus, la moelle osseuse, les amygdales,  l’appendice  et l’ensemble des ganglions lymphatiques. Il joue un rôle important dans les défenses immunitaires du corps et la lymphe épure l’organisme d’agents infectieux, de débris cellulaires et de corps étrangers.

Laisser passer la vie

 En médecine chinoise toute stagnation d’énergie est source de blocage énergétique et donc, à terme, de déséquilibre physiologique et de foyer inflammatoire. Le sang circule dans l’organisme grâce à une pompe –le cœur-, secondée par le foie mais aussi les pieds qui, par leur pression sur le sol, favorisent le retour veineux.

La circulation lymphatique, en revanche, n’a pas d’organe propulseur. La lymphe circule très lentement grâce aux contractions musculaires venant de l’activité physique, de la respiration ou du péristaltisme qui créent une pression sur les vaisseaux lymphatiques et aident ainsi à la circulation du liquide. Elle prend naissance dans les tissus périphériques, circule contre la gravité pour remonter vers la cage thoracique où elle rejoint finalement la circulation sanguine, après avoir été épurée par les ganglions lymphatiques.

On comprend alors pourquoi l’immobilisation (par manque d’activité physique, alitement…) est une situation propice aux oedèmes des membres inférieurs, qui reflètent l’accumulation des liquides interstitiels moins drainés par la circulation lymphatique.Le massage des membres inférieurs d’une manière lente par pression intermittente, en remontant tout le long de la jambe et de la cuisse, favorise la remontée de la lymphe.

En aromathérapie, les HE (huiles essentielles) de la circulation peuvent être employées aussi bien pour des insuffisances du système cardio-vasculaire que lymphatique. En effet les HE, à savoir le cyprès de Provence, le lentisque pistachier (mais aussi le cèdre de l’Atlas, le patchouli) sont des HE riches en sesquiterpénols qui ont des propriétés tonifiantes et décongestionnantes sur les parois vasculaires (sanguines et lymphatiques). La logique de la nature est évidente : une bonne circulation lymphatique n’est possible que si le retour veineux se fait bien, et vice versa. Le réseau des vaisseaux lymphatiques draine ainsi l’ensemble de l’organisme et joue un rôle de « veille sanitaire ».

Objectif : ramener tout agent microbien au niveau des ganglions lymphatiques qui vont servir de filtre et sécréter des cellules de défenses appelées lymphocytes. Cette réponse immunitaire ganglionnaire est d’ailleurs palpable au niveau des ganglions les plus en surface, dans les ragions inguinale axillaire et cervicale

Un stimulant tout terrain – le thym à sarriette

Le thym à sarriette est une grande tonifiante et stimulante générale (circulatoire, nerveuse, digestive…). Elle se révèle aussi une aide efficace contre les problèmes de dégénérescence, comme l’arthrose, mais aussi toutes infections ou les inflammations lourdes et chronique (polyarthrite, rhumatoïdes, entérocolite, infection urinaire).

A faire : en cas d’infection appliquer sur la peau, sur les ganglions pour soutenir le pouvoir auto guérison de l’organisme.

Un géranium merveilleux – l’HE de géranium rosat de type Bourbon

D’une fragrance beaucoup plus fine et profonde que le géranium cultivé en Egypte, cette HE de terrain s’attarde sur l’état des voies de transport de l’organisme (veines, artères et vaisseaux lymphatiques) et à la propriété de réguler le système neuroendocrinien dans son ensemble.

Elles travaille sur le foie, un des organes clés de la circulation. De par ses propriétés astringentes, tonifiantes, phlébo et lympho-toniques (tonifiantes des parois veineuses et lymphatiques), elle ramène la vie et la circulation dans les tissus sur lesquels elle se trouve.

Son énergie sur le plan psycho émotionnel apporte apaisement, réconfort, chasse le stress, et surtout permet à l’individu de se retrouver, d’être en accord avec lui-même en l’aidant à assumer ses choix. Le tout dans une énergie fleurie, tonifiante qui invite à la générosité et à l’amour.

Poitrine congestionnée – l’HE de palmarosa, un souffle de légèreté

Chez la femme, les seins sont une zone bien souvent sujette à la « congestion ». Les techniques de massage doux circulaire de l’intérieure vers l’extérieur aident à redonner de la mobilité dans les liquides interstitiels, vers les vaisseaux lymphatiques. Ces problèmes sont liés notamment à la variation brutale des oestrogènes et de la progestérone qui influe sur l’ensemble du réseau circulatoire sanguin et lymphatique. Les problèmes circulatoires, cardiovasculaires, les oedèmes de fin de cycle ainsi que les tensions mammaires prémenstruelles sont alors présents.

A faire : diluer à 10% de l’HE de palmarosa dans une huile végétale de millepertuis (elle-même anti-inflammatoire) et procéder à un massage circulaire de la poitrine deux fois par jour, une semaine avant les règles, puis arrêter et reprendre au cycle suivant.

Le ralentissement général circulatoire peut-être relancé par la prise de deux gouttes d’HE de géranium rosat CV Bourbon sous la langue, matin et soir, dans un peu d’huile de lin. En cure de trois semaines, tous les mois si besoin.

Pour plus d’information voir le site : www.aude-maillard.fr/presse

Vous pourrez y voir entre autre des vidéos d’émissions de télévision :

·                  FRANCE 5 - Le magazine de la santé - 02 janvier 2012 - Reportage huiles essentielles et toxicité 

M6 - 100% MAG - octobre 2009 - reportage de 6 mn sur mon activité de praticienne.