GROUPE DE REFLEXION :

« La créativité au quotidien »

« Notre créativité découle d’un mental apaisé

qui va puiser dans l’être toutes ses richesses

pour pouvoir les mettre en œuvre. »

"L’homme crée comme il respire", avançait Malraux. Pourtant, la plupart d’entre nous se plaignent de manquer de créativité, ou l’imaginent réservée à une élite. C’est sous-estimer notre richesse intérieure, ignorer le potentiel dont nous disposons et que nous pouvons développer. Comment être créatif au quotidien ?

• Etre créatif, c’est ajouter de la vie à la vie

La créativité n’est pas réservée aux artistes. Elle concerne chacun d’entre nous dans nos actes les plus quotidiens. A condition de cultiver certains traits de caractère.

" Créer est aussi difficile que d’être libre ",prévenait Elsa Triolet. Précieuse mais fragile, la créativité, c’est vrai, n’obéit pas au doigt et à l’œil. On ne la commande pas toujours, on ne maîtrise pas forcément ce qui l’inhibe. Elle demande des efforts. Mais on y gagne un bien inestimable : une meilleure connaissance de soi, car on entre en contact avec son être profond.

Le mental est à notre service, il construit notre vie, à nous de nous servir de cet outil à bon escient pour nous éveiller à la créativité. Les « Yoga Sutra » nous aideront à prendre conscience de ce pouvoir tel qu’il est décrit dans le 1^erchapitre. Se servir de la créativité pour moduler sa vie passe par l’écoute des sens, le yoga peut nous ouvrir à une écoute attentive.

Animé par Dominique Bart

Le groupe est limité à 12 personnes. Il reste quelques places 

NB - le groupe étant constitué depuis plusieurs années, il est nécessaire pour le rejoindre d'avoir une pratique de yoga et une recherche personnelle.

Tous les 2^ème samedi du mois, le matin

Coût pour l’année : 15 € - sur inscription uniquement + adhésion UCY : 14 € 

Demande de renseignement :  yoga.union.comtoise@gmail.fr et 03.81.59.06.94